Что лучше: аппликатор Кузнецова или Ляпко
Еще одно массажное приспособление — аппликатор Ляпко — очень похоже на устройство, изобретенное Кузнецовым. Отличия между массажерами состоят в следующем:
- к основанию аппликатора Кузнецова пришиты пластиковые шипы, у аппликатора Ляпко они металлические;
- высота шипов в аппликаторе Кузнецова — до 10 мм, в аппликаторе Ляпко — до 4 мм;
- аппликатор Кузнецова воздействует на тело человека по принципу иглотерапии, изобретение Ляпко представляет собой разновидность электрофореза — терапевтическая польза обуславливается гальваническими микротоками между иглами приспособления.
По сути, устройство изобретения Ляпко представляет собой дорогую, но и более совершенную версию классического массажного коврика. Эффективность обоих устройств примерно одинакова, от обоих будет польза в борьбе с одними и теми же заболеваниями. Поэтому выбор зависит от предпочтений самого пациента.
Аппликатор Кузнецова тибетский магнитный валик для шеи (желтый)
Также на выбор остроты игл влияет конструкция массажера. Например, валик для массажа шеи имеет мягкую и относительно толстую подложку, которая должна охватывать шею. Поэтому, чтобы обеспечить необходимое колющее воздействие, в этом массажере применяются более острые иглы. Валик для поясницы имеет более жесткую и тонкую подложку, поэтому применяются менее острые иглы. Однако, все приведенные выше рекомендации носят общий характер. Выяснить, какая острота игл подходит именно Вам, можно только экспериментальным путем. Многие пользователи аппликаторов используют оба варианта.
О пользе магнитного воздействия:
На сегодняшний день в организме человека не найдено специфических рецепторов, отвечающих за чувствительность к магнитным полям. Однако результаты медицинских исследований однозначно подтверждают тот факт, что магнитное поле обладает лечебным действием. Мы живем в мире, который, в буквальном смысле, пронизывает нас магнитными полями. И то, что эти поля могут влиять на самочувствие человека, уже не вызывает сомнений. Например, во время так называемых «магнитных бурь», у многих из нас происходят обострения хронических заболеваний или колебания настроения.
Постоянное магнитное поле вызывает снижение активности тромбоцитов, оказывает гипокоагулирующее (снижает свертываемость крови), мягкое седативное и гипотензивное (снижает артериальное давление) действия, положительно влияет на иммунную систему (К.Ю. Юлдашев, Ю.А. Куликов, 1994). Б.Н. Жукова и С.И. Мусенко (1985) отмечают сосудорасширяющий эффект магнитотерапии на уровне микроциркуляции. В.С. Улащик, И.В. Лукомский (1997) описывают пролонгированное (длительное) действие магнитотерапии: после единичного воздействия положительные лечебные эффекты сохраняются до 10 суток, а после курса – до 45 дней. Отмечены обезболивающий, противовоспалительный и регенераторный эффекты (А.А. Кравченко, 1992). Некоторые выдающиеся отечественные врачи: Л.П. Иванченко, А.С. Коздоба, С.В. Москвин рассматривают магнитное поле как неспецифический раздражитель биологических тканей, который, как и игольчатый массаж, вызывает реакцию тренировки, т.е. универсальной защиты организма. Таким образом, основываясь на экспериментальных данных, можно утверждать, что слабое магнитное поле оказывает дополнительное лечебное воздействие при игольчатом массаже.
Как правильно использовать?
Инструкция по применению определяется способом использования аппликатора:
- прижатие к участку тела,
- фиксация эластичными бинтами,
- давление собственным весом.
Для лечения шейного остеохондроза используется последний способ воздействия, для реализации которого пациент укладывает на пол поролон (толщина – 2-3см), располагает на нем аппликатор и ложится сверху.
Сохранять принятое положение тела необходимо в продолжение 30 секунд-1 минуты, затем его нужно изменить. Под сменой положения туловища понимается даже небольшой наклон в сторону.
Для достижения большего эффекта выполняйте различные упражнения – попеременно поднимайте руки и ноги, переворачивайтесь на другой бок. Главное условие – не должен проявляться болевой синдром или дискомфорт.
Общая продолжительность воздействия определяется индивидуальными особенностями организма и течением остеохондроза, но обычно варьирует от 10 до 30 минут.
Общее правило – использовать аппликатор в хорошо проветриваемом помещении. Запрещается его применение при заболеваниях, вызывающих повышение температуры тела и общую усталость.
Лечение шейного остеохондроза с применением массажера осуществляется курсами, длительностью 2-3 недели и перерывами по 1 неделе.
Если при сеансах возникает:
- головокружение,
- повышенное потоотделение,
- слабость,
- учащение сердцебиения
то сократите продолжительность процедуры до 7 минут и увеличивайте её постепенно («тренировка» для вегетативной нервной системы).
Эффективность лечения
Такой метод лечения не имеет большой доказательной базы. Объяснить с точки зрения науки действие аппликатора невозможно. Тем не менее, он пользуется большой популярностью. Помогают оценить эффективность или бесполезность подобных устройств отзывы людей, испытавших это на себе.
Марина, 35 лет «Использую аппликатор около месяца. Мне нравится. Сначала было больно. Выдерживала на нем не больше минуты. А сейчас уже привыкла, могу даже уснуть. Обычно делаю процедуру перед сном. После этого сплю отлично».
Евгения, 48 лет «Я знакома с аппликатором Кузнецова уже лет десять. Обычно использую, когда болит спина. Лечить не лечит, но боли стихают за счет активного кровообращения. Для начала лучше использовать иголочки потупее. Можно воздействовать не на голое тело, а через пижаму, майку или ткань. После привыкания все лишнее убирается и используются шипы более острые. Часто подкладываю валик под шею, чтобы расслабились мышцы. После этого боль стихает. Можно даже без обезболивающих обходиться. Всем рекомендую как расслабляющее и успокаивающее средство».
Елена, 45 лет «Мне хорошо знакомы симптомы шейного остеохондроза. Болела не только шея, но и голова. Работа умственная, поэтому любой сбой в самочувствии приводит к проблемам на работе. Что я только ни делала. Естественно, обратилась к неврологу. Физиолечение мне противопоказано, поэтому врач посоветовала использовать аппликатор Кузнецова. Решила купить с самыми острыми иглами, чтобы быстрее вылечиться. Поначалу было очень больно. Но потом пришло облегчение. Мышцы стали расслабляться. Правда, после лечения на коже остаются маленькие дырочки».
Таким образом, аппликатор Кузнецова может применяться для уменьшения симптомов шейного остеохондроза, но только в комплексе с другими способами терапии. Перед тем, как прибрести это средство, необходимо проконсультироваться с врачом.
Механизм воздействия
Ипликаторы Кузнецова позитивно воздействуют на организм человека. При их применении наблюдаются следующие эффекты:
- улучшается микроциркуляция в патологической зоне;
- расширяются капилляры в точке воздействия, что улучшает трофику тканей;
- купируются боль и воспалительные реакции в позвоночнике;
- стабилизируется эмоциональное состояние больного;
- нормализуется сон.
Для достижения терапевтического результата аппарат Кузнецова фиксируют к телу либо прижимают его собственным весом. При лечении дегенеративно-деструктивных процессов в позвоночном столбе чаще всего прибегают ко второму варианту.
Противопоказания
Несмотря на то, что такая методика лечения достаточно безопасна, у нее есть определенные противопоказания. Применять аппликатор нельзя в тех же случаях, что и :
- Наличие в местах воздействия бородавок, новообразований или невусов.
- Дерматиты или другие болезни, связанные с кожным покровом.
- Выраженное обострение хронического заболевания.
- Нарушение свертываемости крови, признаки внутреннего кровотечения.
- Если больной пьет или употребляет наркотики.
- Декомпенсированное состояние при сердечной или легочной недостаточности.
- Беременность.
Использование средства также может быть отменено ввиду особо высокой кожной чувствительности.
Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе шейного отдела применяется с осторожностью, если у больного по причине патологии позвоночника выявляется или симптоматика указывает на значительные
Советы по применению
Нужно отметить, что некоторые пациенты прикладывают аппликатор на всю ночь. Делать так не рекомендуется, поскольку эффективное воздействие на точки проводить можно только в течение получаса, один раз в день. Курс лечения составляет от одной до двух недель, затем следует сделать перерыв на 14 дней.
Несмотря на то, что такое лечение проводится в домашних условиях, прежде чем его начинать, рекомендуется посоветоваться с лечащим врачом или получить консультацию иглорефлексотерапевта.
Оказание помощи при помощи аппликатора является только вспомогательным и не отменяет основную схему лечения при остеохондрозе.
Помимо аппликатора Кузнецова существуют еще проверенные аналоги, которые рекомендует Александра Бонина.
Часто задаваемые вопросы
Аппликатор Кузнецова – эффективное, доступное и удобное средство, применяемое при консервативном лечении остеохондроза шейного отдела и других болезней (артрита, артроза и др.).
Ниже вы сможете узнать ответы на наиболее распространенные вопросы об использовании массажера.
Настолько эффективно устройство?
Аппликатор Кузнецова – эффективное средство для лечения остеохондроза шейного отдела на дому, но применять его необходимо по составленной схеме и в совокупности с иными консервативными способами.
Да, он снимает все клинические проявления шейного остехондроза, включая «ломоту» в области шеи и плеч, усталость, ощущение скованности, отечность.
Возможно ли применение для лечения детей?
Использование аппликатора допустимо для лечения детей от 1 года. Для маленьких пациентов выбирают изделия с тупыми шипами, расстояние между которыми варьирует от 2 до 6 мм. Перед сеансом проконсультируйтесь с врачом.
Возможно ли использование при беременности?
Только на ранних сроках в целях ускорения кровообращения. Широко распространено мнение о том, что использование аппликатора при дальнейшей беременности запрещено, но существуют и другие взгляды на этот вопрос.
В любом случае перед применением массажера беременным женщинам рекомендуется проконсультироваться у врача-гинеколога и рефлексотерапевта, чтобы избежать негативных последствий.
Есть ли аналоги?
Да, аналог – аппликатор Ляпко. Для производства его шипов использовать различные металлы, обеспечивающие дополнительное лечебное воздействие.
Можно ли сделать собственными руками?
Можно, если у вас есть необходимые материалы и навыки по производству массажеров. Главная сложность при самостоятельном изготовлении возникает при регулировании остроты шипов, воздействующих на тело.
Кроме того, пластины и шипы необходимо обработать специальными обеззараживающими составами. Если они недостаточно обработаны, можно занести инфекцию, что в разы усугубит состояние вашей шеи.
Самостоятельно изготавливать массажер не рекомендуется, гораздо удобнее купить его в аптеке или специальном магазине.
Так, аппликатор Кузнецова – отличное средство для лечения шейного остеохондроза, пользующийся большой популярностью за счет своей эффективности. Он позволяет избавиться от болевого синдрома в области шеи и ускорить обмен питательных элементов в тканях межпозвоночных дисков.
Механизм действия аппликатора при остеохондрозе
Использование иппликатора относится к рефлексотерапии. Согласно этому направлению в медицине, лечение происходит через активизацию биологических точек, расположенных на поверхности тела человека. Оно может происходить как с помощью специалиста (например, иглоукалывание), так и без его участия (человек может сам использовать аппликатор).
Благодаря воздействию массажёра на рефлексогенные точки происходят следующие эффекты:
- Улучшается кровоток в близлежащих тканях. Это запускает процесс регенерации позвонков и межпозвоночных дисков.
- Происходит воздействие на триггерные точки спазма, в итоге мышцы спины/шеи расслабляются, воспаление снимается.
- Обезболивающий эффект за счёт воздействия на нервные окончания.
Также можно отметить общее воздействие на весь организм – это релаксация, снятие психологического напряжения, нормализация сна.
В отличие от таблеток, которые всегда имеют побочные действия, использование иппликатора абсолютно безопасно. Имеются лишь некоторые противопоказания:
Наличие в зоне воздействия бородавок, папиллом или выпуклых родимых пятен;
- Кожные заболевания;
- Онкология;
- Эпилепсия;
- Сердечная, лёгочная недостаточность;
- Закупорка сосудов;
- Использовать с осторожностью при беременности.
Итак, мы убедились, что массажёр оказывает положительное влияние.
Теперь обратим внимание на его правильное и эффективное использование.
Когда можно и нельзя использовать аппликатор
Стоит помнить, что устройство не излечивает болезнь сам по себе, но успешно содействует комплексной терапии. Интенсивный прилив крови к пораженным зонам благотворно воздействует на ткани организма.
Приспособление поможет при лечении:
- бессоницы, мигреней, усталости, целлюлита;
- болезней дыхания — простуд, ринитов, бронхитов;
- заболеваний ЖКТ — гастритов, запоров;
- гинекологических проблем, воспалений (при беременности используется только под присмотром лечащего гинеколога).
- других заболеваний — циститов, простатитов, радикулитов, невритов, мышечных перенапряжений, травм суставов и сухожилий.
Боли в шее
Наиболее часто устройство применяют при болезнях опорно-двигательной системы, оно способствует устранению боли и полезно при спинномозговых грыжах, проблемах с позвонками. Очень эффективно воздействие игл при остеохондрозах.
Однако имеются противопоказания и минусы применения:
- процедура достаточно болезненна;
- запрещено при наличии родинок и бородавок в зоне воздействия;
- противопоказано при кожных болезнях и повреждениях кожи;
- при эпилепсии;
- при тромбофлебите;
- при высокой температуре;
- при опухолях.
Многие специалисты, выступают против такого лечения, так как согласно канонам акупунктуры воздействие на каждую конкретную точку должно оказываться особым образом и отдельно. Точки, влияющие негативно, и точки, отвечающие за здоровье, находятся очень близко, и воздействовать на все одновременно — опасно. В худшем случае возможно даже потерять сознание от внезапного скачка АД. Тем не менее многим людям метод реально помогает.
К несомненным достоинствам ипликатора относятся компактность, дешевизна и эффективность. Устройство настолько просто, что неправильно применяться просто не может, разве что при использовании при противопоказаниях.
Польза при лечении шейного остеохондроза
Шейный остеохондроз развивается постепенно. Даже молодые люди, занятые работой в офисе, могут ощущать дискомфорт и боль в шейном отделе, не достигнув возраста и 30 лет. Эти начальные симптомы говорят о застое крови в области позвонков. Скопление давит на корешки нервов, которые сжимаются и посылают болевые сигналы в мозг. Применение аппликатора Кузнецова осуществляется при смещении позвонков, застое крови, защемлении нерва. Используемое устройство хорошо расслабляет, воздействует на обменные процессы и стимулирует кровообращение.
Положительный эффект от аппарата:
- Устранение болевых симптомов. Воздействуя на нервные окончания, аппликатор облегчает боль. Небольшие смещения проникающего массажного эффекта расслабляют нервную систему.
- Мышечные ткани расслабляются. Проходят спазмы, колющие ощущения в оконечностях, онемение. Из-за постоянного напряжения в шейном отделе мышцы привыкают находиться в постоянном тонусе. Они не умеют расслабляться. Помогает ли аппликатор Кузнецова при этой проблеме – судить тем, кто его использовал. Пациенты поражены эффектом.
- Повышается подвижность позвонков. Стимулируется выработка синовиальной жидкости. Повышается эластичность связок.
- Повышается кровообращение. Уходят застои. Так как кровь начинает лучше циркулировать, шейный отдел расслабляется. Пациент ощущает странную ясность головы, словно все краски в мире стали ярче. Иногда чувствуют легкое головокружение. Это связано с тем, что улучшенный кровоток гонит кислород по клеткам, насыщая задние отделы мозга гемоглобином.
- Улучшаются обменные процессы в мышцах и тканях. Хрящи получают больше питания, укрепляются и восстанавливаются.
Столь незначительная стимуляция дает поразительные результаты. Стоимость устройства варьируется от 600 до 2,5 тысяч рублей, в зависимости от материала, из которого сделан аппарат, а также от формы шипов. Пользующийся такой популярностью аппликатор получил признание за действительные заслуги.
Используемое устройство влияет не только на шейный отдел, но и на весь организм. Улучшается острота зрения. Так как повышается кровообращение в шейных позвонках, задние отделы мозга получают больше кислорода, а именно там находятся зрительные центры. Проходят постоянные головные боли и головокружения. Человек лучше себя чувствует.
Различают 4 вида аппликаторов:
- Зеленого цвета с 2 тупыми кончиками. Форма треугольная. На конце 2 выступа. Такая конструкция меньше травмирует кожу.
- Синего цвета с длинными треугольными выступами, которые на конце раздваиваются. Имеет максимальное проникновение.
- Желтого цвета. Выступы тоже треугольные. Этот подвид оснащен еще и дополнительными магнитными вставками, которые оказывают стимулирующий эффект на нервную систему.
- Красного цвета. Пирамидки шире в основании. Выступа на кончиках также 2.
Существует разновидность в виде валика, на поверхности которого находятся заостренные пирамидки. Можно увеличивать давление при нажатии, проводить по особо проблемным и болезненным зонам.
Использование аппликатора при болях в пояснице
Когда в поясничном отделе позвоночника появляется болевой синдром, то не стоит им пренебрегать и ждать, что само всё рассосётся. Не надо заниматься самолечением, отказываясь от визита в районную поликлинику.
Причиной боли могут быть, как различные заболевания внутренних органов, так и проблемы с позвоночником. Обычно проявления остеохондроза начинается у людей после 35 лет, однако в последние годы болезнь всё чаще можно встретить у молодых в возрасте 18-30 лет.
При лечении заболевания позвоночника наряду с медикаментозной терапией часто используют методику рефлексотерапии, а также иглоукалывание – игольчатый массаж, но специалистов по иглоукалыванию и мануальной терапии не так просто найти, особенно в провинции, да и цены на их услуги запредельные.
Казалось бы, выхода нет, но тут появляется на первом плане доступный и недорогой аппликатор Кузнецова, незаменимый помощник в лечении приступов боли в поясничном отделе позвоночника. Доступность, простота использования и хорошая эффективность сделали его поистине народным средством для домашнего применения.
При лечении остеохондроза его использование вкупе с медикаментозной терапией даёт неплохие результаты.
Аппликатор Ляпко при остеохондрозе шейного и поясничного отделов
Этот массажёр – усовершенствованный аналог иппликатора Кузнецова. Он представляет собой резиновый коврик, пояс или валик с маленькими (около 3,5 мм длиной) иглами. В состав игл входят металлы, столь необходимые для организма: цинк, медь, железо, никель и серебро. При взаимодействии с кожей, все эти металлы, в которых есть острая потребность, проникают в организм. Также на концах иголок и между ними возникает гальванический ток, который оказывает лечебное воздействие.
При использовании этого иппликатора происходит двойное лечебное влияние на организм: рефлексотерапия и слабое электрическое воздействие.
Аппликатор в виде коврика или пояса используется по аналогии с аппликатором Кузнецова. Нестандартный вариант исполнения иппликатора в форме ромашки. Он может быть полезен как при шейном, так и при поясничном остеохондрозе. Правда, здесь понадобится помощник. Нужно лечь на живот, на спину укладывается ромашка в области шеи или поясницы, в зависимости от локализации заболевания. Сверху необходимо положить утяжелитель (например, подушку).
Особняком стоит массажёр в виде валика. Он предназначен для динамического применения и идеален для использования при шейном остеохондрозе. Аппликатор выполнен в форме вращающегося цилиндра с иголками и ручки. Этим иппликатором можно делать самомассаж шеи или воспользоваться помощью близкого. Идея использования этого массажёра заключается в том, что на проблемную область оказывается попеременное кратковременное многократное воздействие, этакий игольчатый душ. Это способствует релаксации, расслаблению мышц и быстрому снятию болевого синдрома.
Общие рекомендации
Аппликатор должен использоваться только одним человеком. После проведения процедуры необходимо тщательно промывать игольчатую поверхность при помощи тёплой воды и моющего средства, или протирать спиртосодержащими салфетками.
Использование аппликатора не должно быть единственным способом борьбы с остеохондрозом. Помимо этого, необходимо использовать назначенное врачом медикаментозное лечение, физиотерапию и ЛФК.
Меры предосторожности
- Процедуру нужно проводить не раньше, чем через 2 часа после приёма пищи.
- Лежать на коврике дольше, чем сказано в инструкции, запрещено.
- Спать на коврике всю ночь также запрещается.
- Если во время процедуры вы ощутили головокружение, тошноту или сильную головную боль, сеанс стоит тут же остановить.
Побочные явления
Иногда в процессе использования коврика или сразу же после может возникнуть недомогание:
- тошнота;
- рвота;
- головокружение;
- сильная слабость;
- головная боль.
В этом случае необходимо сократить длительность процедуры. Если побочные эффекты не пройдут, стоит на время отложить использование аппликатора и проконсультироваться с лечащим врачом.
Лечение грыжи позвоночника с помощью аппликатора Кузнецова
Очень часто коврик с шипами применяют при патологиях опорно-двигательного аппарата. При межпозвоночной грыже с помощью аппликатора можно достичь следующих эффектов:
- Устранить боль.
- Снять мышечный спазм в местах поражения.
- Улучшить кровообращение.
- Стимулировать обновление хрящевой ткани.
- Улучшить общее самочувствие больного.
Применение при грыже позвоночника, и его особенности зависит от места локализации болезни.
Использование при грыже шейного отдела позвоночника
При данном виде патологии рекомендуется использовать валик. Приспособление размещается в области шеи.
Пациент ложиться на аппликатор, при этом важно не делать резких движений.
Также можно закрепить коврик в области шеи с помощью полотенца или бинта.
Длительность процедуры при таком виде лечения не должна превышать 40-60 минут.
Польза аппликатора Кузнецова для шейного отдела позвоночника очень большая.
Приспособление расслабляет мышцы, помогает убрать болезненные ощущения. Благодаря приливу крови ткани поврежденных участков обогащаются необходимыми микроэлементами, что способствует их регенерации и восстановлению.
Терапия при грыже поясничного отдела позвоночника
При поясничной грыже коврик располагают на полу или постели. Человек должен лечь на него спиной. Сеанс может длиться 15-20 минут.
Очень важно для пациента наблюдать за своим самочувствием. При появлении неприятных ощущений, таких как головокружение, сильные болезненные ощущения, процедуру необходимо прекратить.
Какой аппликатор выбрать?
Аппликатор Кузнецова был создан на основе индийского коврика для йоги.
Аппарат был модифицирован и существует в различных вариациях, каждая из которых предназначена для достижения определенного эффекта.
Наиболее распространенными видами аппликатора Кузнецова являются: игольчатый, тибетский, валик для шеи и спины, магнитный аппарат, тибетский.
Игольчатый
Аппарат достаточно удобен в использовании, так как может быть приложен иголками непосредственно к месту очага воспалительного процесса.
Оказывает расслабляющее действие на мышцы и ткани. Игольчатый аппликатор Кузнецова используется для ослабления или устранения болей в мышцах, суставах (эффективен при артритах), позвоночнике. Аппарат оказывает тонизирующий эффект для кожного покрова.
Тибетский
Считается, что использование такого варианта иголок наиболее эффективно для устранения болей в мышцах.
Ввиду своей структуры использование данного аппликатора Кузнецова актуально при лечении и профилактики болезней спины.
Магнитный
По сути, данный аппарат имеет свойства тибетского коврика, дополненные лечебным воздействием магнитного поля (улучшение кровообращения, торможение процесса образования тромбов, нормализация функционирования тканей).
Валик для шеи и спины
Этот валик с иголками на нем предназначен для массажа не только мышц шеи, но и ступней, поясницы и т.д.
Иголки способствуют нормализации кровообращения и пропускной способности нервных волокон, расслаблению мышц и повышению тонуса тканей.
Аппарат используется не только при лечении, но и для профилактики различных заболеваний (в том числе и остеохондроза шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника) и просто расслабления.
Валик прост в использовании и практически не имеет противопоказаний.
Большой
Большой аппликатор Кузнецова представляет собой тот же тибетский коврик с иголками, только большего размера, что позволяет охватить более обширную поверхность тела. Оказывает такое же воздействие.
Существуют и другие вариации аппликатора Кузнецова (к примеру, в виде стелек с иголками).
Другие области применения приспособления
При грыже позвоночника
Использовать аппликатор при межпозвоночной грыже нужно по обычной схеме:
- Ложитесь спиной на коврик и расслабляете мышцы. Но при грыже процедура должна длиться дольше – до 30 минут.
- После окончания терапии спину нужно обработать камфорным маслом, накрыть пищевой плёнкой, замотать шерстяной тканью и полежать час под одеялом.
Таким образом на поражённую зону воздействуют в течение 5 дней, а затем делают месячный перерыв.
Польза и вред при беременности
Чаще всего беременным запрещено использовать аппликатор Кузнецова. Но иногда во втором триместре аппарат может применяться при появлении сильных болей в спине, особенно в пояснице. В этом случае коврик становится альтернативой массажу и медикаментозному лечению. При этом время воздействия сокращается до 5-7 минут.
Использовать аппликатор Кузнецова при беременности можно исключительно по рекомендации лечащего врача.
Сколько лежать при шейном остеохондрозе?
Сколько времени на нем лежать при остеохондрозе и как лежать на аппликаторе Кузнецова при шейном остеохондрозе? Фиксируйте своё положение на 30-60 секунд, после чего не много поменяйте положение(поверните голову, подвигайте руками, ногами, измените положение спины).
- Лягте на спину
- Подкладывайте аппликатор под шею, затем под поясницу, после этого под колени
- Каждую зону следует обрабатывать 10-15 минут
- Меняйте положение головы и тела во время выполнения процедуры
Один курс применения аппликатора при остеохондрозе длится 3 недели. Между курсами необходимо сделать перерыв в размере 2-х недель, после чего можно продолжить лечение.
Так же не лишним будет получить консультацию у профильного врача, который скорректирует программу реабилитации непосредственно для вашего организма.
Как развивается остеохондроз?
Чтобы понять, какой принцип воздействия аппликатора Кузнецова на организм, нужно разобраться, как развивается как на организм действует остеохондроз. В межпозвоночном диске находится ядро, которое опоясывается фиброзным кольцом. Хрящи не питаются кровью, за снабжение полезными веществами отвечают окружающие ткани. На таких участках кровоснабжение должно быть хорошее.
1-я стадия. Возникает повреждение биополимерных соединений, происходит дегенеративный процесс на основе снижения влаги. Ядро теряет прочность, плотность фиброзного кольца снижается, диск сужается. На этом этапе процесс расположен в одном позвонке. Боль возникает несильная.
На 2-й стадии происходит сокращение расстояния между соседними позвонками. Мышечные ткани и прилегающие связки провисают. В итоге позвонки расшатываются, изменяют положение, хрящи соскальзывают в сторону.
На 3-м этапе возникает поражение суставов и морфологические преобразования в позвоночнике. Чаще всего происходит пролапс или протрузия хрящей.
4-й этап. Избыточная подвижность компенсируется за счет образования костяных наростов на позвонках. При этом задеваются нервные корешки, появляется сильная боль. Подвижность позвоночника ухудшается при разрастании костной ткани.
Меры предосторожности
Во избежание негативных последствий, придерживайтесь следующих мер:
- Перед процедурой не остужают тело. Во время сеанса происходит мощный прилив крови, из-за чего дерма разогревается. И этот резкий перепад негативно сказывается на здоровье организма.
- При сильном дискомфорте немедленно прекращайте процедуру. Терпеть не нужно, так как пользы будет мало.
- Не следует выполнять процедуру перед выходом на улицу, так как раздраженная кожа очень чувствительна к ветру, солнцу, потению и так далее.
- Если вы регулярно испытываете жар, головокружение после сеансов, от них стоит отказаться.
Другие области применения приспособления
При грыже позвоночника
Использовать аппликатор при межпозвоночной грыже нужно по обычной схеме:
- Ложитесь спиной на коврик и расслабляете мышцы. Но при грыже процедура должна длиться дольше – до 30 минут.
- После окончания терапии спину нужно обработать камфорным маслом, накрыть пищевой плёнкой, замотать шерстяной тканью и полежать час под одеялом.
Таким образом на поражённую зону воздействуют в течение 5 дней, а затем делают месячный перерыв.
Польза и вред при беременности
Чаще всего беременным запрещено использовать аппликатор Кузнецова. Но иногда во втором триместре аппарат может применяться при появлении сильных болей в спине, особенно в пояснице. В этом случае коврик становится альтернативой массажу и медикаментозному лечению. При этом время воздействия сокращается до 5-7 минут.
Использовать аппликатор Кузнецова при беременности можно исключительно по рекомендации лечащего врача.
Как действует
Шипы иглоаппликатора предназначены для точечного воздействия на поверхность кожи, где, согласно древнекитайской медицине, располагаются точки, связанные с определенными органами. В результате стимуляции происходит оздоровление организма. При этом отмечается улучшение местного кровообращения, активируются процессы восстановления костной и хрящевой ткани, уменьшается активность воспалительной реакции и проходит отек.
Лечебное действие такой рефлексотерапии сопровождается:
- уменьшением болевого синдрома в области шеи и головы;
- расслаблением мышц шейно-воротниковой зоны;
- восстановлением подвижности шейного отдела позвоночника;
- повышением общего тонуса;
- стабилизацией психоэмоционального состояния;
- улучшением сна.