Как правильно бинтовать руку эластичным бинтом

Типы бинтов для рук

Существует три основных типа бинтов для рук, используемых в боевых дисциплинах:

• Тканевые бинты. Самый распространенный тип бинтов, обычно используемый для тренировок в боксе и муай-тай. Они обеспечивают амортизацию и компрессию, защищая ваши руки. Они также многоразовые и легко очищаются.
• Эластичные бинты. Они чаще всего используются при тяжелых физических нагрузках. Такие бинты обеспечивают защиту запястья.
• Бинты из марлевых повязок и ленты. Они предлагают более высокий уровень защиты. Они состоят из марли и спортивной ленты для заворачивания рук бойца. У этих бинтов есть и недостатки – они требуют много времени для нанесения и не подлежат повторному использованию.

Виды повязок по назначению

Наложение давящей повязки на руку применяется для остановки кровотечения при открытых ранах и повреждениях с использованием стерильного перевязочного материала или тщательно проглаженной горячим утюгом хлопковой ткани.

Используются для обездвиживания конечности при переломах или вывихах. В данном случае используется твердый перевязочный материал — гипс, шины.

Для предотвращения попадания микроорганизмов в рану, развития вторичной инфекции и для защиты от влияния вредных факторов внешней среды, таких, как трение одеждой.

Применяются для исправления уже имеющейся деформации суставов.

Обеспечивают поступление необходимых лекарственных веществ к ране или больному месту.

По типу использования повязки делятся на мягкие, жесткие и эластичные. Правильное наложение повязки на руку помогает значительно уменьшить болевые ощущения, снизить количество ненужных движений и, тем самым, предотвратить возникновение мышечного спазма и отечности тканей.

Это особенно важно в случае перелома руки.

Помимо использования повязок при травме, они могут применяться при артрозе, артрите, миозите, тендовагините – тогда, когда тоже нужно обеспечить покой больной конечности. Эластичные повязки применяются не только для лечения, а и для предотвращения травм. Особенно, при занятиях спортом.

Необходимость ограничения нагрузки на запястье

Болевой синдром в запястье может возникать при отсутствии видимых поражений, боль возникает по разным причинам, это может быть артрит, ревматоидный артроз. Чаще всего болевой синдром появляется при движениях кистей рук. Лечение назначает врач после проведения диагностики, эластичный бинт на кисть часто используется в качестве дополнительного средства к лекарственным препаратам.

Фиксация кисти эластичным бинтом необходима в следующих случаях:

1. Повышенные нагрузки. Регулярные монотонные нагрузки на кисти рук вызывают повреждения, провоцируют воспалительные процессы суставов. В группу риска входят спортсмены, а также люди, чья деятельность связана с постоянными нагрузками на кисти (строители, работники сельскохозяйственной сферы, тяжелых производств и т.д.).
2. Патология сопровождается ограничением физической активности, потрескиванием сухожилий, которое отдает в пальцы. Выраженность признаков со временем усиливается, особенно при физической активности.
3. Контрактура Дюпюитрена. Патология не затрагивает запястье напрямую, но вследствие укорачивания сухожилий кисти происходит ее деформирование. Заболевание возрастное, все пальцы постепенно начинают вынужденно сгибаться начиная с мизинца, одним из методов терапии является фиксация ладони в одном положении. На ночь проводится бинтование кисти руки эластичным бинтом, что позволяет замедлить дальнейшее развитие заболевания.
4. Профилактика. Физические нагрузки и упражнения могут вызывать растяжения и боль в запястье, суставы в течение этого времени должны быть зафиксированы, помимо бинтов на запястье могут использоваться напульсники.

Другие показания:

• Ортопедические заболевания;
• Травмы, вывихи, растяжения;
• Реабилитация после хирургических операций на суставе;
• Варикоз;
• Отечность;
• Напряжение, боль;
• Ушибы;
• Хронические формы тромбофлебитов, профилактика тромбозов.

Основное отличие эластичного бинта заключается в более плотной основе, свойствах к растяжению, отсутствии деформации, возможности многоразового использования и самостоятельного применения.

Техника наложения

Для этого необходимо соблюдать определенную последовательность, чтобы получить желаемый результат и предупредить развитие варикоза. Рассмотрим подробнее, как правильно бинтовать ноги эластичным бинтом:

1. Накладывать повязку необходимо сразу после пробуждения, в горизонтальном положении. Если по какой-либо причине пришлось утром вставать с постели, то следует опять прилечь и подождать 10-15 минут.
2. Нога, на которую наматывается бинт, должна быть немного приподнята, а стопа находиться под прямым углом к голени.
3. Начинать наложение эластичного бинта на нижнюю конечность нужно с самой узкой части – лодыжки с переходом на пальцы и захватом пятки, а потом вернуться и продолжать круговые обертывания до необходимого уровня (голени или бедра).
4. Каждый следующий виток ленты должен частично перекрывать предыдущий. Нижняя часть обязательно покрывается повязкой полностью, оставлять просветы в данном случае недопустимо. Неполное перекрытие допустимо только в самом верху, в области колена.
5. На пятке при правильном использовании бинта образуется замок, который будет препятствовать сползанию.
6. Уровень наложения повязки должен быть на 10 см выше видимого варикоза.
7. Нельзя допускать загибов и перекрутов, совершенно недопустимо наличие под лентой посторонних предметов. Это не только вызовет неудобство при ношении, но и может ухудшить отток крови.
8. Необходимо соблюдать меру и не слишком сильно затягивать повязку, чтобы кровь могла поступать в ногу для питания тканей.
9. Самое большое давление должно осуществляться на голеностопный сустав. Немного меньше – на голень и еще меньше – на область бедра.
10. Пальцы должны оставаться открытыми. Их состояние сигнализирует о нарушении правил использования эластичной ленты. В покое их цвет может быть бледным или синюшным, но при передвижении они становятся обычными. Если этого не происходит — нужно освободить и заново замотать ногу с меньшим натяжением.

Важно! Вопрос о том, как закрепить ленту задается редко. Многие производители применяют металлические фиксаторы или липучки, их удобно использовать для удержания ткани в необходимом положении.

В некоторых случаях можно воспользоваться булавками.

Как правильно накладывать эластичный бинт

Вот несколько наглядных рисунков, демонстрирующих, как пользоваться эластичным бинтом.

Как правильно наложить эластичный бинт при варикозе

Безусловно правильным будет совет купить лечебные колготки в нужной степенью компрессии. Это касается как женщин, так и мужчин.

Во-первых, и Вы и врач будут точно знать какая степень компрессии происходит при надевании данных колготок, а значит, вы вовремя сможете принять решение об уменьшении или увеличении компрессионной нагрузки. Во-вторых, компрессионный трикотаж изготавливается с учетом градуировки компрессии – внизу она самая большая, а вверху – ее уже и нет. При самостоятельном перебинтовывании эластичным бинтом именно это сделать труднее всего.

Как забинтовать руку боксерским бинтом

Эту методику использовали боксёры Советского Союза. Перед тем как бинтовать боксёрские бинты, надо подобрать правильную ленту, обладающую такими качествами:

• эластичность, т. е. он должен немного тянуться;
• наличие петельки, которая нужна для удобства наматывания;
• длина в 4 – 5 метров.

1. Для начала необходимо продеть большой палец в петельку. Вдоль внешней стороны ладони начинайте намазывать так, чтобы петля не норовила соскочить, а надежно держалась. Для надежности надо сделать несколько дополнительных витков вокруг запястья.
2. С внешней области двигаете полоску эластичной ткани на большой палец сверху, накидывая петлей. Проводите один виток вокруг него, потом снова уводите полоску боксерской защиты на запястье, где фиксируем ткань с помощью дополнительного слоя. Затем переходим к пальцам.
3. Начинать бинтование надо с указательного. Удобнее делать это, расставив пятерню врозь. При этом внимательно следите за состоянием накладываемого материала: если на полотне появятся складки, то они могут стать причиной натирания кожи. Особенно это касается области удара.
4. Наматывание проводится не дальше одной фаланги. Ленту боксерской защиты надо наложить, направляя ее в сторону указательного, а затем провести между указательным и средним. После этого полоску полотна необходимо завести за указательным и вернуть на внешнюю сторону кисти, после чего проводим фиксацию бандажа еще одним слоем вокруг кисти.
5. Следующий шаг – проведение бинтования между средним и безымянным, виток вокруг среднего и возврат на внешнюю сторону с последующей фиксацией в виде дополнительного оборота вокруг основания кисти. Таким способом необходимо бинтовать безымянный, а также мизинец.
6. Закончив с пальцами, необходимо защитить от травм ударную поверхность. Для этого от мизинца бинт надо не переводить на фиксацию, а направить на ударную зону, обернув вокруг нее полоску ткани несколько раз. С ударной поверхности материал надо перевести на запястную область и надежно зафиксировать на ней, домотав туда оставшуюся ткань.

Как забинтовать большой палец на руке. Как забинтовать палец на руке и ноге, правильная перевязка бинтом, как зафиксировать руку эластичной повязкой

Руки – самое главное оружие боксера. Они состоят из множества маленьких костей и сухожилий, которые легко повредить. Боксерские бинты собирают и удерживают вместе ваше запястье, пальцы, костяшки.

Многие люди неправильно думают, что это всего лишь дополнительная защита для костяшек. Это не так, для защиты кулака есть боксерские перчатки. Бинты же, таким образом стягивают руку, чтобы шок возникающий при ударе, причинил как можно меньший ущерб.

Если руки неправильно забинтованы, или боксерские бинты вообще отсутствуют, то велик риск перелома мелких костей запястья.

Даже если они не сломаются, то возможны различные воспаления, которые не позволят Вам делать обычную домашнюю работу, печатать на компьютере, держать ручку.

В общем поверьте – это очень болезненные и главное, долго заживающие травмы. Сохраните свои руки для жизни после бокса.

Как бинтовать руки

Вам понадобится пара боксерских бинтов. Мне нравится длина в 4.5 метра, но можно пользоваться и меньшей длиной.

Итак, начнем!

1. Накиньте петлю на большой палец и начните бинтовать ПОВЕРХ руки. В дальнейшем всегда придерживайтесь направления ОТ большого пальца.

• Так делать НЕ НАДО!
• 2. Три раза вокруг запястья

Это обеспечивает поддержку кисти. Если у Вас короткие бинты или большие руки, то можете сделать два оборота.

Просто оборачиваете ладонь. Не надо залезать на костяшки

В конце вернитесь к основанию большого пальца.

Три X через пальцы

Теперь Вам нужно изобразить X на ладони боксёрским бинтом, который проходит между пальцами. Эта часть намотки позволит костяшкам быть собранными в кулак, в тоже время защищая их от повреждения.

1. Начинайте с мизинца и безымянного пальца.
2. Теперь изнутри в сторону большого

Затем спускайтесь вниз до основания кулака. Изнутри запястья выводите под большой палец. Боксерский бинт сформировал своеобразный X.

Затем опять наверх. Между безымянным и средним пальцем

Сформирован второй X.

Обратно наверх. Займемся ложбинкой между средним и указательным пальцами.

Завершаем по нашей технологии третий X. Все пальцы забинтованы правильно!

Мы оказались под большим пальцем.

Укрепляем большой палец

Пропускаем бинт снаружи и уходим по ладони вниз.

Мотаем именно ладонь. Это позволит нам прикрепить большой палец ко всей конструкции кулака, что минимизирует возможность получения травмы. Заметьте, что бинтование сменило направление на «к большому пальцу».

Три раза вокруг костяшек

Мотаем бинт по костяшкам.

8. Остался бинт?

1. Если у Вас остался еще бинт, то можете сделать дополнительный “X”
2. ИЛИ
3. Можете мотнуть пару раз по костяшкам.
4. Заканчиваем на запястье.
5. Полезные подсказки при намотке боксерских бинтов

Вам должно быть комфортно. Рука расслаблена, но когда сжимается в кулак, то бинты натягиваются. Если после 30 минут, Вы чувствуете боль или пальцы побелели, то скорее всего «перетянули» бинты.

Туго или Слабо бинтовать запястье. Все зависит от Ваших предпочтений. Лично я люблю, когда запястье хорошо перетянуто. Однако, многим нравится подвижность, для качественного нанесения хуков и апперкотов.

Эластичный бинт на палец руки

Пальцы – основной инструмент взаимодействия человека с внешним миром. На подушечках пальцев находятся нервные окончания множества систем организма человека. На кисти рук располагается вся речь человека, мимические движения. Руки надо беречь, и уметь наложить при необходимости эластичный бинт на палец руки.

Плюсы и минусы использования

Использование для перевязки эластичных бинтов имеет свои положительные и отрицательные стороны. Плюсы их применения для бинтования по сравнению с обычными тканями заключаются в следующем:

1. С помощью этого изделия можно облегчить состояние при легкой травме или растяжении связок.
2. Распределение давления происходит по всей поверхности.
3. Множество разновидностей позволяют выбрать такой вид бинта, который требуется при каждой индивидуальной форме повреждения.
4. Цена изделия доступна при любом доходе.
5. Быстро формируемые нехитрые навыки позволяют использовать его самостоятельно, не затрачивая своего времени на специалиста.
6. Есть возможность регулировать степень натяжения.
7. Длительность эксплуатации. При соблюдении правил ухода за таким бинтом, он может послужить долго, что значительно экономит денежные средства пациента.
8. Изделие надежно фиксируется на определенном участке, не растягивается и не сползает.
9. При использовании в области сустава держат форму при движении и не мешают сгибанию и разгибанию.
10. Под такую повязку допускается использование компрессов и мазей, что при обычном бинтовании сделать затруднительно. К тому же эластичный бинт обладает согревающими свойствами.

Из отрицательных свойств данных медицинских изделий необходимо отметить следующие моменты:

• требуются минимальные навыки для фиксации;
• при неправильном наматывании можно ухудшить состояние и перекрыть доступ крови;
• длительное ношение приводит к раздражению кожи за счет эластичных волокон и ее перегреванию в теплое время года;
• несоблюдение правил ухода приведет к нарушению функциональности изделия;
• проблематично носить эластичный бинт под утягивающие вещи и обувь своего размера.

Показания и противопоказания

Изделия этого типа показаны преимущественно при варикозном расширении вен. Но на самом деле их используют и для устранения других проблем, к ним относятся:

• флебиты и тромбофлебиты;
• застой лимфы;
• ожоги, воспаления и проблемы рубцевания;
• подготовка и проведение операций;
• боли и отеки в суставах при артритах и артрозах;
• травмы (ушибы, вывихи, растяжения, разрывы связок) ;
• атрофия мышц и ослабление в области сочлeнения;
• повышенные нагрузки на суставы во время тяжелой работы или занятий спортом.

Противопоказано бинтование ног и других частей тела с помощью эластических изделий в таких случаях:

• нарушение функции артерий на ногах;
• инфекционные поражения;
• сахарный диабет на стадии нарушения кровотока в нижних конечностях или формирования диабетической стопы;
• запущенная сердечная недостаточность;
• плохое заживление ран;
• непереносимость материалов, входящих в состав ленты.

Зачем перед операцией бинтуют ноги эластичным бинтом?

Бинтование нижних конечностей относится к мерам эффективной профилактики очень тяжелого осложнения – образования тромбов, закупорки легочной артерии и гибели пациента.

При любом вмешательстве происходит сдвиг показателей свертывающей системы крови. Организм на нарушение целостности тканей с целью недопущения потери крови начинает усиленно выpaбатывать вещества, способствующие тромбозу.

Проблему усиливают и ряд факторов:

• вынужденная неподвижность пациента;
• использование препаратов, увеличивающих вязкость крови и отказ от кроворазжижающих средств;
• наличие у больного варикоза или тромбофлебита;
• падение давления и замедление кровотока под воздействием наркоза, что усиливает во много раз застой крови в венах.

В группу риска по вероятности развития жизнеугрожающей тромбоэмболии входят люди после 45 лет, с избыточной массой тела, заболеваниями сердца

особенно важно использовать трикотаж или бинт после операции на пoлoвых органах у женщин или родоразрешения путем кесарева сечения

Важно! Наложение эластичного бинта снижает риск появления и отрыва тромбов в ногах у пациентов из группы риска. В качестве альтернативы применяется медицинский трикотаж

Выбор степени растяжения зависит от выраженности варикоза.

В ответ на вопрос о том, какой эластичный бинт лучше после операции, хирург объяснит, что все зависит от индивидуальной особенности пациента, его показателей свертывания крови и уровня протромбинового индекса. Чем выше риск появления тромба, тем сильнее требуется давление на вены ноги.

Если проводилось вмешательство с иссечением вены или склерозирование, то ношение бинтов является обязательным. Их носят на протяжении нескольких недель. Независимо от локализации разрезов, изделие следует наматывать на обе конечности.

Показания к использованию

Основные показания для применения приспособления таковы:

1. ортопедические патологии, сопровождающиеся болью в запястье.
2. Варикозное расширение вен.
3. Помощь при вывихе.
4. Тромбофлебит (воспаление стенок вены с дальнейшим образование тромба).
5. Травмы, полученные во время тренировочной деятельности или занятий спортом.
6. Растяжение кисти руки.
7. Отечность.

Приспособление имеет ряд неоспоримых преимуществ:

• плотная основа.
• Эластичность.
• Надежная фиксация.
• Возможность многократного применения.

При артрозе и воспалении суставов так же показано использование эластичного фиксирующего бандажа.

Как забинтовать запястье эластичным бинтом

В жизни важно знать, как наложить эластичный бинт на запястье. Сочленение кисти и предплечья — наиболее травмируемая часть тела.

Ушиб может произойти при занятиях спортом или в домашних условиях.

Эластичный бинт дает возможность предотвратить вероятные повреждения от спортивных нагрузок, а также уменьшить болевые проявления, если произошло травмирование сустава. Правильное перевязывание содействует быстрому заживлению соединительной и мышечной тканей.

Окружающим необходимо уметь выполнять перевязки, потому что от грамотной техники выполнения зависит дальнейшая двигательная активность кисти руки.

Зачем нужно?

Эластичные бинты полезны при различных болезнях и патологических состояниях запястья, где необходимо фиксирование и компрессионное воздействие. Причины, когда компрессионная повязка необходима следующие:

• растяжения или вывихи;
• реабилитационный период после проведения хирургического вмешательства на суставе;
• снятие напряжения в лучезапястном соединении;
• устранение болевых ощущений руки;
• уменьшение отечности;
• профилактические мероприятия при тромбозе.

Тугая фиксация полезна, благодаря умеренной компрессии запястья и используется при следующих заболеваниях:

• Растяжение. Проявлениями микроразрывов сухожильных тканей лучезапястного сустава служит припухлость и болевые ощущения. Перевязка эластичным бинтом при растяжении ориентирована на фиксирование суставных структур в определенном положении, ограничение движений, уменьшение воспаления.
• Перелом Коллеса. Необходима иммобилизация поврежденной верхней конечности. Фиксацию выполняют при помощи шины или лангетки, которую накладывают на травмированную руку. Приспособление крепят, используя эластичный бинт. Обеспечивается надежное фиксирование, сохраняется длительное время опрятный внешний вид.
• Варикоз верхних конечностей. Необходимо накладывать эластичный бинт с целью избежания прогресса заболевания.
• Вывихи. Используют полоску эластичной ткани, чтобы зафиксировать кисть. В этом случае пациент не может совершать резкие движения кистью в связи с чем уменьшается боль в запястье, происходит заживление мышц и соединительных волокон. Бинт можно снимать и наносить специальные лекарственные средства — крема, гели, мази.

Как правильно наложить эластичный бинт на запястье?

Существует несколько видов повязок на запястье, которые выполняют эластичным бинтом. Основные приведены в таблице:

Название	Методика выполнения
Круговая	Эластичную ленту придержать левой рукой, а правой перевязать несколько раз на одном уровне
Дойдя до конца повреждения, закрепить полоску специальным фиксатором
Носить повязку необходимо от 3 до 10 дней
Разрешено снимать для обработки лекарственными средствами или смены бинта
Спиральная	Эластичная ткань вначале накладывается круговыми турами по косой
Во время перевязки через каждые 2 тура делают перегибы по вертикали
Накладывают повязку на 1 неделю

Эластичный бинт при травмах запястья способствует выздоровлению, обеспечивает надежное фиксирование пораженного участка на протяжении длительного времени. Аптечная сеть предлагает широкий ассортимент изделий.

Прежде чем выбрать растягивающуюся ленту, необходимо обращать внимание на метраж, ширину и ее растяжимость.

Длительность ношения бинта назначает врач. При классических растяжениях эластичную полоску специалисты рекомендуют носить в дневное время, а на время ночного отдыха снимать.

Периодически изделие следует стирать без использования синтетических стиральных порошков, сушку производить на ровной поверхности вдали от отопительных приборов.

Как завязывать эластичный бинт

Вы знаете, что такое ДЕСМУРГИЯ. Десмургия — (от греч. desmos — повязка, ergon — дело) раздел общей хирургии, изучающий различные виды повязок.

Этой науке, как вы понимаете, тысячи лет – с тех самых пор, когда что-то человеческое проснулось в первобытном человеке и он захотел помочь себе и соплеменнику быстрее вылечить травму. Уточню, чем-то более совершенным, чем простое зализывание – например, попытался привязать палку к сломанной конечности.

С тех пор десмургия прошла долгий путь совершенствования, разбиваемый на 2 этапа – до антисептический и антисептический, современный, когда люди что-то узнали о болезнетворных бактериях и научились не допускать их в раневые поверхности.

Совершенствовались и сами повязки – и техника их наложения и самый материал, их которого они сделаны. Сначала возникли вязаные повязки, а потом и бинт эластичный.

Эластичные бинты – достаточно сложное изделие, созданное для многократного использования. С помощью различных технологий эластичная нить, например, латексная, окручивается одинарным или двойным слоем хлопчатобумажной или синтетической нити. А уже из этих «ниток» ткется сам бинт.

Однако перед тем как купить или наматывать эластичный бинт, внимательно изучите его упаковку: эластичные бинты, кроме длины и ширины, имеют разную степень растяжимости – малую, среднюю и высокую. Эти эластичные бинты используются в различных ситуациях:

• Бинты низкой растяжимости (растяжимость не менее 30%) применяются для лечения осложненных форм хронической венозной недостаточности и тромбоза глубоких вен; обеспечивают быстрое наложение повязок при оказании первой медицинской помощи; дают удобную и надежную фиксацию перевязочных средств на пораженных участках тела.
• Бинты средней растяжимости (растяжимость не менее 100%) применяются для лечения варикозной болезни, при заболеваниях с трофическими осложнениями, для лечения послефлебитных синдромов. Рекомендуются для поддержания мягких тканей после снятия гипса и проведения компрессионной склеротерапии.
• Бинты высокой растяжимости (растяжимость не менее 150%) применяются для лечения варикозного расширения вен I и II степени, для лечения липодермических болезней; используются в послеоперационный период при лимфоотеках, для поддержания суставов в состоянии покоя после травм и операций; рекомендуются для бинтования лежачих больных.

Небольшое заключение

Эластичный бинт незаменим в составе комплексного лечения патологий двигательной системы. Но носить его нужно только после консультации врача. Он объясняет, как подобрать бинт для фиксации и устанавливает срок применения бандажа. Постоянное ношение фиксатора ослабляет сустав, приводит к дряблости мышц.

В жизни важно знать, как наложить эластичный бинт на запястье. Сочленение кисти и предплечья — наиболее травмируемая часть тела.

Ушиб может произойти при занятиях спортом или в домашних условиях. Эластичный бинт дает возможность предотвратить вероятные повреждения от спортивных нагрузок, а также уменьшить болевые проявления, если произошло травмирование сустава. Правильное перевязывание содействует быстрому заживлению соединительной и мышечной тканей. Окружающим необходимо уметь выполнять перевязки, потому что от грамотной техники выполнения зависит дальнейшая двигательная активность кисти руки.