Лекарства от радиации в чрезвычайных ситуациях

Йодид калия (KI)

Не принимайте йодид калия (KI) и не давайте его другим, за исключением случаев, когда это специально рекомендовано отделом здравоохранения, сотрудниками спасательных служб или вашим врачом.

КI предписывается только в случаях попадания в окружающую среду радиоактивного йода и защищает только щитовидную железу. КI работает путем заполнения щитовидной железы человека стабильным йодом, тогда как вредный радиоактивный йод из выброса не поглощается, тем самым снижая риск развития рака щитовидной железы в будущем.

Ниже приведены вопросы и ответы со страницы Йодистый калий (KI) на веб-сайте Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) (на английском).

Что такое йодид калия?

KI (йодид калия) не удерживает радиоактивный йод от попадания в организм и не способен устранить последствия для здоровья, вызванные радиоактивным йодом при повреждения щитовидной железы.

KI (йодид калия) защищает от радиоактивного йода только щитовидную железу, но не другие части тела.

KI (йодид калия) не способен защитить организм от других радиоактивных элементов, кроме радиоактивного йода— при отсутствии радиоактивного йода прием KI не обеспечивает защиту и может нанести вред.

Поваренная соль и продукты, богатые йодом, не содержат достаточного количества йода, необходимого для предотвращения попадания радиоактивного йода в щитовидную железу. Не используйте поваренную соль или продукты питания в качестве замены KI.

Как работает KI (йодид калия)?

Щитовидная железа не способна отличать стабильный йод от радиоактивного. Она абсорбирует оба вида йода.

KI (йодид калия) предотвращает попадание радиоактивного йода в щитовидную железу. Когда человек принимает KI, стабильный йод в препарате поглощается щитовидной железой. Поскольку KI содержит очень много стабильного йода, щитовидная железа «переполняется» и более не может абсорбировать йод—ни стабильный, ни радиоактивный— на ближайшие 24 часа.

KI (йодид калия) не может обеспечить 100% защиты от радиоактивного йода. Защищенность будет возрастать в зависимости от трех факторов.

• Время после радиоактивного заражения: чем скорее человек примет KI, тем больше времени будет у щитовидной железы, чтобы «заправиться» стабильным йодом.
• Абсорбция: количество стабильного йода, который попадает в щитовидную железу, зависит от того, как быстро KI всасывается в кровь.
• Доза радиоактивного йода: сведение к минимуму общего количества радиоактивного йода, полученного человеком, снижает количество вредного радиоактивного йода, который поглощается щитовидной железой.

Как часто следует принимать KI (йодид калия)?

Прием более сильной дозы KI (йодида калия) или же прием KI чаще, чем рекомендуется, не обеспечивает большей защиты и может вызвать тяжелую болезнь или смерть.

Разовая доза KI (йодида калия) защищает щитовидную железу в течение 24 часов. Для защиты щитовидной железы, как правило, вполне достаточно одноразовой дозы в установленных размерах.

В некоторых случаях люди могут подвергаться воздействию радиоактивного йода более суток. Если это случится, сотрудники органов здравоохранения или спасательных служб могут порекомендовать вам принимать одну дозу KI (йодида калия) каждые 24 часа в течение нескольких дней.

Каковы побочные эффекты KI (йодида калия)?

Побочные эффекты KI (йодида калия) могут включать расстройство желудка или желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции, сыпь и воспаление слюнных желез.

При приеме в соответствии с рекомендациями KI (йодид калия) изредка может оказать вредное воздействие на здоровье, связанное со щитовидной железой.

Эти редкие побочные эффекты более вероятны в тех случаях, если человек:

• принимает дозу KI выше, чем рекомендуется
• принимает препарат несколько дней подряд
• уже имеет заболевание щитовидной железы

Новорожденные младенцы (в возрасте до 1 месяца), получающие более одной дозы KI (йодида калия), подвергаются риску развития состояния, известного как гипотиреоз (слишком низкий уровень гормонов щитовидной железы). при отсутствии лечения гипотиреоз может привести к повреждению головного мозга.

• Младенцы, получающие более одной дозы KI, должны проходить проверку уровня гормонов щитовидной железы и находиться под наблюдением врача.
• Избегайте повторного введения KI новорожденным.

Как часто можно делать КТ легких?

Компьютерная томография (КТ) легких является одним из основных методов диагностики заболеваний этого органа. Она позволяет получить детальное изображение легких и обнаружить различные патологии, такие как опухоли, инфекции, ателектазы и др. Однако, КТ легких является инвазивным и радиационным методом и требует некоторых ограничений в частоте его проведения.

Обычно, частота проведения КТ легких зависит от медицинских показаний и риска для пациента. В большинстве случаев, КТ легких назначается в следующих ситуациях:

1. Подозрение на рак легких. КТ легких является одним из основных методов скрининга и диагностики рака легких. В случае подозрения на наличие опухоли, КТ может назначаться повторно для контроля роста опухоли.
2. Диагностика и контроль легочных инфекций. КТ легких позволяет обнаружить признаки воспаления, инфекции или других патологий, связанных с дыхательной системой. В таких случаях, частота проведения КТ может определяться динамикой заболевания.
3. Оценка состояния легких перед операцией. КТ легких может быть назначена для оценки размеров и структуры легких перед операцией на грудной клетке.
4. Контроль эффективности лечения. В случае назначения лечения заболевания легких, КТ может использоваться для контроля эффективности проводимой терапии.

Однако, необходимо учитывать, что КТ легких является радиационным методом и повторное проведение КТ может увеличить риск развития радиационного воздействия на организм. Поэтому, частота проведения КТ легких должна быть ограничена и решение о необходимости повторного исследования должно быть принято врачом на основе медицинских показаний и пользы для пациента.

В целом, рекомендуется соблюдать следующие принципы при назначении КТ легких:

• Проведение КТ легких должно быть обоснованным и соответствовать медицинским показаниям.
• При повторных исследованиях необходимо учитывать предыдущие результаты КТ и их динамику.
• Частота проведения КТ легких должна быть минимальной, достаточной для диагностики или контроля заболевания.
• Необходимо соблюдать принципы радиационной безопасности и максимально снижать дозу радиации, получаемую пациентом.

В итоге, частота проведения КТ легких должна быть определена врачом на основе медицинских показаний и риска для пациента

Важно соблюдать принципы минимальной дозы радиации и ограничивать повторные исследования только в случае реальной необходимости

Вопрос-ответ:

Как часто можно делать КТ разных органов?

Частота проведения КТ разных органов зависит от множества факторов, включая показания, состояние пациента и рекомендации врача. В среднем, КТ органов может проводиться не более одного раза в год.

Какие органы можно исследовать с помощью КТ?

Компьютерная томография может использоваться для исследования различных органов, включая голову и шейку плечевого сустава, грудную клетку, живот, таз, позвоночник и кости.

Какие есть ограничения и противопоказания для проведения КТ?

Ограничения и противопоказания для проведения КТ включают беременность, аллергическую реакцию на контрастное вещество, наличие металлических имплантов в организме, а также серьезные состояния пациента, которые могут быть ухудшены во время процедуры.

Какие показания для проведения КТ органов?

Показания для проведения КТ органов могут включать подозрение на опухоль, инфекцию, воспаление, травму, кровотечение или другие изменения в органах, которые требуют более детального изучения.

Может ли КТ органов быть опасным для здоровья?

Компьютерная томография органов, как и любая другая медицинская процедура, не лишена рисков. Однако, благодаря использованию современных технологий и низкой дозе радиации, эти риски минимальны и обычно оправданы потенциальными преимуществами диагностики и лечения.

Какие меры предосторожности нужно принять перед проведением КТ органов?

Перед проведением КТ органов необходимо сообщить врачу о наличии аллергии на контрастное вещество, беременности или подозрении на беременность, наличии металлических имплантов в организме и о других заболеваниях или состояниях, которые могут повлиять на безопасность проведения процедуры.

Какие могут быть побочные эффекты после проведения КТ органов?

После проведения КТ органов могут возникнуть некоторые побочные эффекты, такие как аллергические реакции на контрастное вещество, рвота или тошнота, головная боль, повышение температуры тела или дискомфорт в месте введения контрастного вещества.

Перед РЕНТГЕНОМ или КТ обязательно съешьте

Вода является важным элементом здорового питания

После экспозиции радиации, важно следить за здоровым питанием, в том числе и за увеличенным потреблением воды. Вода не только помогает удерживать гидратацию в организме после облучения, но и помогает органам и тканям функционировать должным образом, способствует устранению токсинов и других вредных веществ, и помогает поддерживать нормальную температуру тела

Вода также является источником многих полезных минералов, включая кальций, магний, и калий, которые играют важную роль в поддержании здоровья костей, мышц, и сердечно-сосудистой системы. Помимо этого, употребление достаточного количества воды помогает улучшить пищеварение и уменьшить риск развития различных заболеваний, включая диабет, ожирение, и болезни сердца.

Важно употреблять достаточное количество воды каждый день; Следите за здоровым питанием и включайте в свой рацион множество водысодержащих продуктов; Избегайте потребления алкоголя, кофе и других напитков, которые могут осушать организм; Учитывайте, что количество воды, которое необходимо каждому человеку, может различаться в зависимости от веса, пола и уровня физической активности

Степень важности органических продуктов и чистой воды для снижения воздействия радиации на организм

Радиация — это опасный фактор для человека, который может вызывать серьезные последствия для здоровья. Для того чтобы снизить его воздействие на организм, необходимо следить за качеством питания и напитков, которые употребляем.

Органические продукты являются более полезными и безопасными для здоровья, чем продукты, выращенные с помощью химических удобрений и пестицидов. Они содержат большее количество полезных веществ, таких как витамины, минералы и антиоксиданты, которые помогают укреплять иммунитет и бороться с радиацией.

Также для снижения воздействия радиации на организм необходимо употреблять чистую воду. Вода является основным источником жизни и здоровья, поэтому ее качество играет большую роль в поддержании здоровья человека. Чистая вода не содержит вредных примесей и загрязнений, которые могут ухудшить состояние организма при радиационном воздействии.

Важно помнить о важности правильного питания и употребления качественной воды, особенно в условиях повышенной радиационной нагрузки. Органические продукты и чистая вода помогают организму справляться с воздействием радиации и сохранять здоровье

Какие продукты питания помогают выводить радиацию из организма?

Самые эффективные продукты – это зеленые овощи, цитрусовые фрукты, ягоды, а также продукты, содержащие витамин С и Е, селен, йод, калий. Например, свежий шпинат, свежая малина, тыква, бразильские орехи. Также полезно употреблять молочные продукты, потому что они повышают уровень кальция и магния в организме, которые помогают сокращать дозу радиации.

Может ли вода помочь в выводе радиации из организма? И какую воду следует пить?

Да, вода может помочь в выводе радиации. Но следует пить только очищенную воду – фильтрованную или бутилированную, не имеющую посторонних примесей. Вода должна быть без газа, комнатной температуры. Рекомендуется пить не менее 2 литров в день, это поможет ускорить процесс вывода радиации из организма.

Какие лекарства можно принимать для вывода радиации?

Самостоятельно принимать лекарства не рекомендуется. Только выявив причину и степень радиации в организме, врач может назначить соответствующее лечение. Кроме того, многие лекарства могут иметь противопоказания и побочные эффекты. Поэтому для вывода радиации лучше консультироваться с врачом и следовать его рекомендациям.

Могут ли спорт и физические упражнения помочь в выводе радиации из организма?

Да, спорт и физические упражнения могут помочь выводить радиацию из организма. Физическая активность способствует улучшению метаболизма, усиливает кровообращение и обмен веществ, что значительно ускоряет процесс вывода радиации. Рекомендуется заниматься своим любимым видом спорта не менее 3 раз в неделю в течение 30-60 минут. Однако, если уровень облучения высокий, следует обратиться к врачу и получить его консультацию.

Что делать, если человек находился в зоне радиоактивного загрязнения?

Если человек находился в зоне радиоактивного загрязнения, следует незамедлительно принять меры оказания первой помощи, указанные в инструкции, и обратиться к специалистам. При этом свежие овощи, фрукты, ягоды и другие продукты следует употреблять после тщательной обработки

Важно следить за состоянием своего здоровья и при наличии каких-либо изменений обратиться к врачу, который проведет необходимое обследование и назначит лечение, если это необходимо

Шиповник — источник витамина С

Шиповник, также известный как роза белая, является одним из наиболее питательных продуктов, который необходим для восстановления здоровья после радиации. Он содержит огромное количество витамина С, который играет важную роль в поддержании иммунитета и облегчении стресса.

Кроме витамина С, шиповник содержит множество других витаминов и минералов, таких как витамин A, кальций, калий и магний, которые помогают поддерживать здоровье организма в целом.

• Добавьте в рацион шиповник как источник витамина С;
• Приготовьте настойку шиповника и выпейте её каждый день;
• Добавляйте шиповник в свои любимые напитки, такие как чай или смузи, чтобы усилить их питательную ценность.

Избегайте дополнительной радиационной нагрузки на организм

Для полного восстановления организма после лучевой терапии необходимо соблюдать гигиенические нормы. Они помогут предотвратить дополнительное воздействие радиации на организм и снизить риск последствий. Необходимо следить за чистотой тела и окружающей среды, выполнять все рекомендации врачей.

Особенно важно следить за гигиеной питания. Необходимо увеличить потребление пищи, богатой белками, витаминами и минералами

Обратите внимание на качество продуктов, избегайте консервантов и красителей, увеличьте количество фруктов и овощей в рационе

• Пить чистую воду, предпочтительно минеральную;
• Избегать контактов с радиоактивными веществами, предметами и местами;
• Оставаться на достаточном расстоянии от источников радиации и излучающих устройств (например, микроволновок);
• Часто проветривать помещение, в котором находился пациент после лучевой терапии;

Соблюдение гигиенических норм поможет избежать дополнительной радиационной нагрузки на организм, что в свою очередь ускорит процесс восстановления и улучшит качество жизни после лучевой терапии.

Вопрос-ответ:

Что такое компьютерная томография?

Компьютерная томография – это метод исследования, который позволяет получить детальные изображения внутренних органов и тканей с помощью рентгеновских лучей. Это позволяет выявить различные заболевания и патологии.

Что может вызвать облучение после компьютерной томографии?

Облучение после компьютерной томографии вызвано рентгеновскими лучами, которые могут повлиять на ДНК клеток и вызвать мутации. Кроме того, повышенное облучение может быть связано с увеличением риска развития рака.

Как можно ускорить вывод облучения после компьютерной томографии?

Ускорить вывод облучения после компьютерной томографии можно путем увеличения процесса метаболизма и улучшения работы органов, отвечающих за вывод радиоактивных веществ из организма. Для этого рекомендуется увеличить потребление жидкости, заниматься физическими упражнениями и следовать здоровому образу жизни.

Как безопасно вывести облучение после компьютерной томографии?

Для безопасного вывода облучения после компьютерной томографии рекомендуется следовать инструкциям врача, увеличить потребление жидкости для ускорения выведения радиоактивных веществ, избегать переизбытка рентгеновских процедур и принимать антиоксиданты для защиты клеток от повреждений.

Объективная необходимость радиационной защиты, преимущества и недостатки методов официальной медицины

Все знают то, что радионуклиды и ионизирующее излучение, применяемые в медицине, приносят вред. О том, насколько это опасно, мы говорили в соответствующих тематических статьях.

Помимо радиоционнаго фона от медицинских процедур имеется общий фон загрязнения воздуха, воды, продуктов питания радиоактивными веществами. Техногенные катастрофы и вред от хозяйственной деятельности человека (к примеру, работа атомных электростанций) приводят к постоянному поступлению в организм новых вредоносных элементов, проникающих в окружающую нас среду.

Анализ и измерение уровней радиации показывает негативную тенденцию в этом плане. Не будем затрагивать тему доз, а попытаемся разобраться, можно ли как-то противостоять этому вреду. Какие имеются на сегодняшний день средства для достижения этой цели?

Радиационный вред известен уже давно. Первые научные попытки противостоять ему были предприняты более полувека назад. Именно тогда были синтезированы экспериментальные химические вещества, которые получили название радиопротекторов. Их вводили в организм за 10-30 минут до предполагаемого облучения.

В нынешнее время имеются несколько направлений, по которым идет поиск  веществ, обладающих радиопротекторными свойствами.

1. Разработка препаратов, способных при введении оказывать защитное действие от лучевого воздействия.
2. Поиски средств, имеющих свойство повышать радиозащиту клеток при методах лучевой терапии.
3. Применение пищевых добавок и препаратов, усиливающих устойчивость тканей организма при явлениях постоянного облучения.
4. Использование имеющихся и поиски новых методов выведения радионуклидов, попавших в ткани.

Но методы эти имеют свои недостатки.

1. Дороговизна препаратов.
2. Побочное действие.
3. Необходимость длительного и постоянного применения.

Совершенных методов защиты до сих пор нет.

Ограничьте высокоинтенсивные физические нагрузки

После проведения компьютерной томографии (КТ), вам рекомендуется ограничить высокоинтенсивные физические нагрузки. Это связано с тем, что процедура КТ может оказывать некоторое влияние на организм и требует времени для восстановления.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам ограничить физическую активность после КТ:

• Избегайте интенсивных тренировок и физических упражнений в первые 24 часа после КТ. В это время ваш организм все еще восстанавливается от процедуры, и физическая активность может ухудшить ваше состояние.
• Ограничьте подъем тяжестей в течение 24–48 часов после КТ. Подъем тяжестей может оказать дополнительное давление на ваше тело, что может замедлить процесс восстановления.
• Если у вас есть спортивные тренировки или соревнования запланированные в ближайшие дни после КТ, рекомендуется отложить их на несколько дней до полного восстановления.

Основные признаки отравления радиацией

Лучевое поражение организма влечет за собой множество негативных последствий, в том числе и отравление радиацией. Симптомы данного заболевания проявляются по-разному в зависимости от степени поражения и индивидуальных особенностей пациента, однако, основные признаки отравления радиацией включают:

1. Различные виды высыпаний на коже — как правило, данное состояние проявляется незадолго перед тем, как начинается реальное отравление радиацией.
2. Усталость и слабость — появляется в ранней стадии радиационной болезни и может в дальнейшем перерости в более серьезные расстройства.
3. Расстройство ЖКТ — вероятность возникновения поноса, рвоты, тошноты и диареи повышается при радиационном отравлении.
4. Снижение уровня гемоглобина — развивается у большинства пациентов и может вызвать анемию и избыточную утомляемость.
5. Ослабление иммунитета — особенно опасно при новообразованиях и может вызвать повышенную восприимчивость к инфекциям.
6. Кровотечение и нарушения кровообращения — при сильном воздействии радиации возможно нарушение работы сердца и иные системные нарушения.

Если вы подозреваете у себя явные симптомы отравления радиацией, обязательно обратитесь к врачу, который проведет специальное обследование и назначит соответствующее лечение для вывода радиации из организма.

Продукты для нейтрализации и выведения радиоактивных частиц

Питание при лучевой терапии занимает важное место. Продукты, выводящие радиацию из организма, должны содержать такие составляющие – полезные органические вещества, микроэлементы, витамины, аминокислоты и многие другие нутриенты

Список пищевых компонентов, которые в обязательном порядке должны присутствовать в ежедневном рационе:

• Антиоксиданты – защита и поддержка иммунной системы. Они действуют избирательно на пораженные клетки, очищают их от радиации и ускоряют процесс восстановления. Наибольшее их содержание в зелени и овощах.
• Селен – проникает в саму клетку, связывает частицы излучения. Уничтожает и выводит из организма клетки, которые не подлежат восстановлению. Содержится в орехах, злаках.
• Клетчатка – взаимодействует с радиоактивными элементами, образует вместе с ними комплекс и выводится из ЖКТ в неизменном виде. Присутствует в больших количествах в овощах и фруктах.
• Кофейная кислота – расщепляет сложные молекулы вредных веществ на более простые, что позволяет быстрее вывести радионуклиды из организма. Основной ее источник – свежие фрукты и овощи.
• Каротин – реабилитирует поврежденные клетки, восстанавливая их структуру и разрушая радиоактивные элементы.
• Кальций – укрепляет клетки и повышает их стойкость к разрушающим факторам. Обеспечивает особую защиту слизистым и кожным покровам.
• Калий – препятствует проникновению облучающих частиц в кровь и распространению их по всему организму путем создания барьера.
• Фруктовые пектины – определяют местонахождение тяжелых металлов, группируют их и выводят через ЖКТ. Наиболее содержатся в цитрусовых и яблоках.
• Аминокислоты – формируют устойчивость организма путем выработки антител, способствуют быстрому восстановлению.

Рацион пациента, которому назначена лучевая терапия, должен включать нежирные сорта мяса и рыбы, грибы (содержат много селена), морепродукты, в которых содержатся ПНЖК (полиненасыщенные жирные кислоты), необходимые для выведения вредных частиц.

Кисломолочные продукты от радиации показаны в обязательном порядке
. Они богаты кальцием и аминокислотами (белком), которые важны в восстановлении организма – нежирный кефир, творог, сметана.

Рекомендуемые овощи – зелень (петрушка, укроп, шпинат), сельдерей, кабачки, свекла, морковь, тыква, кукуруза, перец, помидоры. Фрукты – яблоки, апельсины, грейпфрут, ягоды (земляника, клубника, черная смородина), виноград, сливы.

Хорошо очищает организм фасоль, чечевица. Полезно попить отвары овса или семян льна. В рационе должны быть орехи (грецкий, миндаль), курага, морская капуста. Больным назначают чаи из плодов шиповника и рябины с добавлением меда. Такие отвары содержат витамин С, укрепляют организм и помогают ему восстановиться.

Продукты, которые запрещены при лучевой терапии:

• мясные бульоны;
• животный жир;
• говядина;
• вареные вкрутую яйца;
• фрукты – абрикосы, вишни.

Диету, богатую белками и растительной клетчаткой, назначают после рентгена внутренних органов. Используют облучающую аппаратуру в диагностических целях повсеместно, так как результаты такого обследования максимально информативны. При этом человек получает неопасную для жизни дозу радиации, например, после КТ (компьютерная томография). Что делать при обширном облучении во время обследования, чтобы обезопасить организм? В качестве профилактики можно выпить стакан молока или принять сорбенты.

Выведение радиоактивных элементов – это очень длительный процесс. Чтобы избавиться от последствий лучевой терапии, должно пройти несколько лет. Продукты выводят радиацию из организма постепенно, шаг за шагом восстанавливая разрушенные органы и ткани. Поэтому рацион онкологических больных должен быть полноценным и сбалансированным, включать все полезные организму вещества. Нужно помнить, что фармакологические препараты и продукты не могут полностью обеспечить безопасность при облучении

Поэтому при восстановлении важно проводить общеукрепляющие мероприятия – активный образ жизни, полноценный отдых и сон

Радиация и человек. Очистка от радиации. Народные средства очищения организма от радиации.

В современных условиях тема радиация и человек стала весьма актуальной. Авария на атомной станции Фукусима заставила вздрогнуть всех жителей планеты. Ведь ядерное заражение грозит не только территории Японии, но и многим другим странам, т.к. радиация легко распространятся по воздуху и ветер может донести ее в любую точку планеты за считанные часы.

Все знают, что повышенная радиация опасна для здоровья человека. Даже слегка повышенный фон – угроза для здоровья. Как уберечь себя от негативного воздействия радионуклидов расскажет в этой статье.

Продукты, выводящие радиацию из организма

Наиболее действенный метод для очищения организма от негативных последствий облучения – это лечебное голодание. Если же вы хотите защитить себя от радионуклидов, соблюдайте специальную диету, следите, чтоб в вашем ежедневном рационе преобладали такие продукты:

• миндаль или грецкие орехи;
• чечевица и овес;
• яблоки;
• фасоль;
• тыква;
• морская капуста.

Люди, получившие определенную дозу облучения, должны употреблять в пищу продукты, которые содержат клетчатку, для успешного выведения продуктов радиоактивного распада из организма.

Режим питания для очищения организма

1. Перед употреблением в пищу овощей и фруктов, тщательно очищайте, с капусты снимайте 3 или более верхних листа, так как большая часть опасных пестицидов содержится именно в верхних слоях плодов.
2. Препятствуют всасыванию радионуклидов продукты, насыщенные калием – свекла, курага, урюк, а также — черная смородина, орехи, петрушка, морская капуста. Насытьте ими свой рацион.
3. Пейте молоко, употребляйте в пищу молочные продукты, особенно – творог. Кальций, который в них содержится, уменьшает количество стронция в организме.
4. Употребление мяса следует ограничить. Особенно большой вред организму может нанести говядина, которая содержит наибольшее количество радионуклидов. Отваривая мясо, обязательно сливайте первый бульон.
5. Обеспечивайте свой организм жидкостью. Так 265 мл воды выводят около 1 гм вредных веществ. Рекомендуется пить отвары чернослива, льна, натуральное вино, водку или спирт в небольших количествах (при абсолютно здоровой печени). Соки с мякотью абсорбируют тяжелые металлы и способствуют их ускоренному выведению.

Перед едой обязательно принимайте таблетки активированного угля. Их необходимо измельчить, и полученный порошок просеять через сито. Затем уголь нужно смешать с водой и пить жидкость каждые 15 минут по 2 ст. ложки – общий объем выпитого не должен превышать 400 мл.

Мифы и факты о выводе радиации из организма

Бытуют следующие мнения, что молоко выводит радиацию, а алкоголь снижает её уровень в организме.

Что касается молока и продуктов из него — это проверенный жизнью факт. На вредных производствах всему персоналу выдаётся бесплатное молоко для снижения негативных воздействий.

А вот с алкоголем дело обстоит иначе. Радиация и крепкие спиртные напитки несовместимы. Спирт не выводит токсины, а лишь равномерно распределяет их по всему организму. Это лишь усугубляет состояние облучённого человека. Исключение составляет сухое красное вино из винограда, которое содержится в перечне полезных продуктов от радиации. Оно особенно рекомендуемо для людей, чья профессиональная деятельность связана с облучением. Например, рентгенологам рекомендуется выпивать ежедневно 100 г этого напитка.