Кратковременный прилив крови в голову

Прилив крови к голове и лицу – явление, которое обычно связывают с волнением, смущением, гневом либо жаркой погодой. Иногда чувство жара вызвано гормональными, сердечно-сосудистыми нарушениями. В данной статье речь будет идти о причинах прилива крови к голове и к лицу у женщин и мужчин.

Почему возникают приливы?

Причины приливов к голове у мужчин и у женщин могут крыться в гормональном дисбалансе, наличии хронических заболеваний сердца, сосудов. Основные факторы, ведущие к покраснению лица:

  1. Высокая температура окружающего воздуха.
  2. Повышение температуры тела при лихорадках.
  3. Гиперфункция щитовидной железы, надпочечников.
  4. Гормонально-активные опухоли пищеварительной системы, легких. Гормонально-активные аденокарциномы легких, а также ВИПомы поджелудочной железы, карциноид кишечника выделяет вазоактивные вещества, расширяющие сосуды всего тела. Поэтому кожа краснеет.
  5. Вегетососудистая дистония, .
  6. Климакс у женщин.
  7. Аллергическая реакция на продукты, пыль, окружающие растения, животных.
  8. Болезни печени.
  9. Прием никотиновой кислоты.
  10. Употребление острой пищи, алкоголя.
  11. Мастоцитоз.
  12. Лейкоз.
  13. Поражение лицевого нерва. При травмах, инфекционных процессах одного из седьмой пары черепных нервов развивается синдром Фрея, проявляющийся покраснением лица на стороне поражения.
  14. Прием некоторых препаратов. Приливы крови к голове у мужчин возникает на фоне лечения гиперплазии простаты и аденомы средствами, блокирующими образование андрогенов. Это препараты Верошпирон, Флутамид.

Жара

Высокая температура воздуха на улице либо в душном, плохо проветриваемом помещении, заставляет сосуды тела расширяться. Это приводит к покраснению кожи. Иногда длительное воздействие жары может вызвать тепловой удар с потерей сознания.

Гипертиреоз

Повышенное выделение в кровь тиреоидных гормонов трийодтиронина и тироксина приводит к ускорению метаболизма и повышению вследствие этого температуры тела. Тиреоидные гормоны стимулируют сокращение сердца, в результате чего повышается скорость образования энергии. Приток крови в голову при этом сочетается с пучеглазием (экзофтальмом), диареей, раздражительностью.

Синдром Кушинга

Этот симптомокомплекс вызван выделением собственных гормонов надпочечников в повышенном количестве либо их приемом для лечения хронических заболеваний. Кортизол вызывает повышение уровня глюкозы, что активирует обмен веществ и выделение тепла, покраснение кожи.

Гипертония

Повышенное артериальное давление – одна из наиболее вероятных причин прилива крови к лицу. Артерии наполняются кровью, так как сердечный выброс при гипертонии увеличен. Кожа краснеет, голова часто болит, при этом возможно появление тошноты и рвоты.

Гипертермия

Повышение температуры тела происходит при воспалительных процессах в организме. Воспаление в ответ на вторжение чужеродных микроорганизмов вызывает выработку вещества ИЛ-1, которое вызывает гипертермию для борьбы с инфекционным агентом.

Кратковременный прилив крови в голову

Разобщается биологическое окисление и окислительное фосфорилирование, что является причиной выработки избытка тепловой энергии. Выделяются также простагландины, вызывающие расширение сосудов и резкую отдачу тепла. Это все приводит к покраснению лица в виде румянца.

ВСД

Приступ нейроциркуляторной дистонии по вагоинсулярному типу вызывает повышение активности парасимпатической системы, представленной блуждающим нервом. Этот нерв расширяет сосуды, выделяя ацетилхолин. При вагоинсулярном кризе наблюдается также обильное потоотделение, усиление перистальтики кишечника.

Климакс

Приливы к голове у женщин встречаются при климаксе. В этот период происходит постепенная остановка секреции половых желез, т.е. их угасание. Но случается это не сразу. В переходный период эстрогены могут выделяться импульсно, расширяя сосуды. Поэтому кожа краснеет от полнокровия.

Аллергия

Реакция гиперчувствительности на пищу, пыль, шерсть животных, пыльцу растений и другие аллергены вызывает выделение целого спектра веществ. Среди них главные – серотонин, гистамин, брадикинины; они обладают сосудорасширяющим (вазодилатирующим) действием. Мастоцитоз протекает по такому же механизму с выделением вазодилатирующих агентов.

Болезни печени

Печень – пищеварительная железа, которая обезвреживает, синтезирует и трансформирует множество веществ, поступающих в организм. При гепатитах, циррозах угнетаются многие химические реакции, в том числе метилирование гистамина и его распад под действием аминооксидаз. Поэтому гистамин накапливается в организме, оказывая сосудорасширяющее действие.

Продукты

Никотиновая кислота, применяемая для лечения атеросклероза и как витамин группы В, может вызвать покраснение тела, приливы крови к лицу. Острая еда активирует кровообращение и вызывает гиперемию кожи, прилив крови к голове у мужчин и женщин. Алкоголь действует подобным образом. Некоторые люди чувствительны к пищевым добавкам, таким как глютамат натрия, от которого у них краснеет лицо.

Кратковременный прилив крови в голову

Лечение

Во время приступа гипертонической болезни, сопровождаемого покраснением кожи, а иногда тошнотой или рвотой, пациенту необходима помощь врача. Предотвратить приступ помогут препараты, снижающие давление: бетаблокаторы, антагонисты кальция, мочегонные препараты.

У женщин при климаксе применяют гормональную заместительную терапию либо лечение растительными гормонами – фитоэстрогенами.

При аллергии показаны антигистаминные препараты (Эриус, Цетиризин), стабилизаторы тучных клеток (Кромогликат, Кетотифен).

Если чувство жара в голове вызвано гипертермией, применяют жаропонижающие препараты: , Парацетамол.

Заключение

Красная кожа и чувство жара в голове может означать серьезный , когда есть риск геморрагического инсульта. Необходима срочная помощь также при тепловом ударе, анафилактическом шоке, при которых человек краснеет.

Каждый человек может столкнуться с таким неприятным ощущением, как прилив жара, который распространяется по всему телу и сосредотачивается в области головы. Лицо при этом будто начинает полыхать, а в некоторых случаях даже краснеет. Если подобные состояния возникают крайне редко, беспокоиться смысла нет. Но при постоянных приливах крови к голове, необходимо выяснить причины данной патологии. Чаще всего она является признаком какого-либо нарушения в организме. Чтобы не запустить проблему, следует разобраться в собственных ощущениях и определить пути решения этого недуга.

Определение приливов крови

Приливом принято называть ощущение, которое характеризуется появлением жара в разных частях тела. Распространяясь по всему организму, прилив крови может локализоваться в области головы. В этом случае больше всего страдать начинает лицо. Появляется сильнейший жар, повышается пульс, а также температура тела. Внешне прилив крови к голове может выражаться красными пятнами или общим покраснением лица. Если данное состояние появилось в ночное время начинается повышенное потоотделение, которое может сопровождаться бессонницей.

Приливы крови у женщин

Обычно приливы возникают спонтанно. Длятся они недолго, но могут быть частыми и ярко выраженными. Длительность одного прилива может колебаться от 30 до 60 секунд. При некоторых заболеваниях они длятся больше одной минуты. Женщины страдают от приливов крови к голове в возрасте от 40 до 60 лет. Эта возрастная категория является наиболее предрасположенной к данной патологии. Чаще всего она настигает женский пол в период менопаузы и климакса. Однако этот случай даже больше других требует срочного обращения к врачу, чтобы исключить возможность различных заболеваний, которые проявляются изменением кровяного давления.

Приливы крови у мужчин

Снижение показателей этого гормона может произойти из-за приема определенных лекарственных препаратов. Также стоит забывать о возможном терапевтическом лечении. Иногда причины приливов крови к голове могут быть в недавно перенесенных операциях или курсах химиотерапии.

Основные причины недуга

Чаще всего приливы, которые сосредотачиваются в области головы, возникают из-за злоупотребления острой пищей и приема медикаментов. Женщины сталкиваются с этой проблемой в период менопаузы. Приливы крови к лицу являются одним из симптомов приближающегося климакса. Также они нередко появляются у людей, которые часто пьют алкогольные напитки и предпочитают питаться вредными продуктами. Помимо этого, следует принимать во внимание следующие возможные варианты появления приливов:

  • Физические нагрузки. Они способны провоцировать приливы, если неправильно рассчитаны собственные силы в спортзале. Чтобы этого не произошло, необходимо заниматься с тренером.
  • Лишний вес. Люди, страдающие от ожирения, мучаются от приливов крови к голове в несколько раз чаще других.
  • Солнечный удар или длительное пребывание в сауне. Чтобы облегчить неприятные симптомы, нужно уйти в прохладное место и подышать свежим воздухом.
  • Долгое нахождение на морозе. Холодная погода заставляет организм человека приспосабливаться к температурным условиям. Приливы крови к голове, в этом случае, являются лишь защитной реакцией.

Для сокращения приступов жара в области лица и шеи врачи рекомендуют пересмотреть свой рацион питания, проверить показатели гормонов, перестать употреблять алкоголь и острую пищу. Если они начинают беспокоить больше нескольких раз в месяц необходимо отправиться на прием к врачу.

Приливы и менопауза

Согласно статистике, вопрос: «Почему кровь приливает к голове?» чаще всего возникает у представительниц женского пола. Внезапные вспышки жара приносят немало дискомфорта. Особенно если женщина занимает должность, которая предполагает постоянное нахождение в обществе. Подобные приливы всегда сопровождаются краснотой лица и шеи, а их длительность варьируется от 10 секунд до нескольких минут.

Для избавления от проблемы нужно в первую очередь обратиться к доктору. Скорей всего он назначит препараты, повышающие уровень эстрогена в крови. В 87% случаев гормональные лекарства полностью снимают симптомы приливов крови. В некоторых случаях врач рекомендует нормализовать кровяное давление с помощью соответствующих медикаментов.

Какие врачи могут помочь

Если приливы перерастают в постоянную проблему, а кровь приливает к голове при наклоне, обязательно необходимо найти время на диагностику данной патологии. То есть, нужно как можно быстрее записаться к врачу. Определить причину частых приливов сможет врач-эндокринолог и гинеколог. Нельзя ставить диагноз без консультации у специалиста. Самолечение может принести еще больше вреда. Так как причиной приливов чаще всего бывает гормональный сбой, самостоятельно разрешить эту проблему не удастся.

Некоторые предпочитают лечиться исключительно народными методами, игнорируя посещение врачей. Такая тактика не оказывает лечебного воздействия на организм. С помощью домашних рецептов можно лишь на время снять неприятные симптомы. В то время как медикаментозное лечение способно полностью устранить возможную проблему.

Как избежать приливов

Когда кровь усиленно приливает к голове, это всегда сопровождается дискомфортными ощущениями. Вряд ли кому-то понравится сильный жар, красные пятна на лице, повышенная потливость, головная боль и общее недомогание. А ведь это еще не весь перечень симптоматики приливов. Чтобы предупредить развитие этого состояния необходимо выяснить причину его возникновения.

Если сильный прилив крови к голове возникает из-за приема лекарств, следует побеседовать на этот счет с лечащим врачом и по возможности заменить их на другие, более щадящие. Также нужно прекратить употреблять острую еду. При наступлении морозов лучше проводить как можно меньше времени на улице и тепло одеваться. Резкий прилив крови к голове довольно часто возникает после приема алкоголя. Поэтому следует полностью отказаться и от спиртного.

Выполнять вышеперечисленные рекомендации совсем несложно. Поэтому ради собственного хорошего самочувствия лучше ограничить прием запрещенных продуктов и постараться всеми силами вести здоровый образ жизни. Также не стоит пренебрегать ежегодными профилактическими осмотрами в больнице. Регулярные посещения врачей помогут держать состояние здоровья под контролем.

Прилив крови к лицу, причины — вопрос, который волнует многих людей, столкнувшихся с данной проблемой.

Под приливами крови подразумевают резкое и сильное ощущение жара в ногах, руках, теле и голове, которое больше всего локализуется в области лица. Во время такого приступа у человека учащается пульс и повышается температура, что приносит массу неудобств. Кроме того, такие приливы чаще всего сопровождаются активными выделениями из потовых желез, расположенных на лице.

В основном такое неприятное явление происходит в ночное время суток и длится от нескольких секунд до 1 минуты. Но иногда встречаются приливы, которые продолжаются более 1 минуты. Чаще всего от неожиданного сильного жара в области лица страдают женщины в возрасте 40-46 лет. Но у сильной части населения повышенная краснота лица также может проявляться. Мужские симптомы при данном явлении ничем не отличаются от женских.

Приливы и менопауза

Как показывает практика, довольно часто с вышеописанной проблемой встречаются женщины в период менопаузы. Согласно статистике, около 80% женщин, вступивших в менопаузу, страдают от внезапных вспышек жара в области лица. Такие неприятные симптомы могут длиться от нескольких секунд до 5 минут. Краснеет не только лицо, но и все тело. Вначале краснеет шея и грудь, после чего неприятные пятнышки покрывают всю голову.

Такие симптомы связаны с тем, что в период менопаузы у женщин происходит снижение уровня активности центра регулирования тепла в мозгу, а еще точнее, в гипоталамусе. Из-за этого мозг ошибочно полагает, что температура тела очень высокая и ее надо резко снизить. Вследствие этого он посылает сигналы, которые приводят к более активному движению крови в голове, что и становится причиной жара и покраснений.

Для лечения данного неприятного явлениям женщинам выписывают эстроген или прогестерон. Как показывают исследования, прогестерон снимает ощущения жара в области лица в 87% случаев. Можно принимать средства, регулирующие кровяное давление. Такие средства регулируют отделы в мозге, которые отвечают за тепло в организме.

Женщины в период менопаузы могут бороться с приливами жара с помощью народных рецептов. Большой популярностью пользуются домашние средства с соей.

Яркие эмоции и приливы

Ни для кого не секрет, что во время какой-то стрессовой ситуации, сексуального возбуждения, волнения, гнева, смущения или паники у человека может начать краснеть лицо и другие участки тела.

Все дело в том, что в такие моменты у человека начинает очень сильно биться сердце, что значительно увеличивает скорость кровотока в направлении головного мозга. Это и становится причиной сильных приливов крови к лицу.

Справиться с такими ощущениями можно, если взять себя в руки и успокоиться. В большинстве случаев такие симптомы длятся недолго и заканчиваются, как только человек успокаивается и нормализует свое сердцебиение.

Если стрессовые ситуации встречаются очень часто, и у человека не получается самостоятельно успокоиться, то врачи могут прибегнуть к помощи успокоительных средств. Их надо принимать по предписанию специалиста. Для успокоения можно выпить какое-либо народное средство. Большой популярностью пользуются настои из ромашки и мелиссы, которые снимают покраснения лица.

Продукты питания и приливы

Следует отметить, что причиной вышеописанного явления может стать тот или иной продукт питания. Так, например, сильные приливы крови к лицу может вызвать острая пища, в частности, различные сорта перца или продукты питания, которые получают из растений рода Capsicum.

Все дело в том, что при употреблении таких продуктов наблюдается сильное повышение температуры тела.

Повышение температуры вызывает такой компонент, как капсаицин.

Аналогичные симптомы могут быть вызвана употреблением пищи, которая содержит усилитель вкуса Глутамат Натрия. Нередко покраснения лица может вызвать чрезмерное употребления алкогольных напитков.

Чтобы избежать всех вышеописанных неприятных ощущений, надо просто уменьшить потребление острой пищи и алкогольных напитков.

Гормональные сбои и приливы

Прилив крови к лицу может быть связан с гормональными изменениями в организме женщины, которые возникают на фоне беременности. В период вынашивания ребенка происходит резкий скачок гормонов и увеличение объема крови, из-за чего время от времени возникает сильный жар в области лица.

Как показывает практика, такие неприятные ощущения проходят самостоятельно, как только происходит стабилизация гормонального фона женщины. Если приливы приносят слишком большой дискомфорт, то следует обратиться за помощью к специалисту, который выпишет лекарственные средства, безвредные для матери и малыша. Самостоятельно лечить те или иные недуги в период беременности не стоит. Это может очень плохо сказаться на плоде.

В большинстве случаев сильный жар в области лица не несет за собой никакой опасности для человека, однако бывают ситуации, когда такие симптомы указывают на наличие в организме каких-либо серьезных заболеваний.

Так, например, болезнь Кушинга может стать причиной приливов крови к лицу. Связано это с повышенным содержанием кортизола в организме.

Подобная симптоматика возникает и при инфекционных заболеваниях (туберкулез), гипертиреозе, злокачественных опухолях, феохромоцитоме.

Такие приливы нередко появляются и при хронических заболеваниях, приводящих к нарушению кровообращения — гиперфункция щитовидной железы, сахарный диабет, болезни сердца. Лечением таких недугов должен заниматься квалифицированный врач.

Другие причины приливов крови к лицу

Данные неприятные симптомы могут быть вызваны следующими причинами.

Нередко они появляются после приема некоторых лекарственных препаратов, предназначенных для снижения кровяного давления или содержания холестерола. Такие приливы могут появиться после употребления большого количества витамина В и ниацина, который принимается в форме никотиновой кислоты. При часто повторяющихся приливах надо обязательно проконсультироваться с врачом.

  1. Избыточная масса тела тоже может стать причиной вышеописанных симптомов.
  2. Изнуряющие физические нагрузки приводят к покраснению лица, шеи и других участков тела.
  3. Лицо может стать красным в ответ на высокую температуру воздуха в помещении или при тепловом ударе.
  4. Климакс у мужчин приводит к приливам крови к лицу.

Воздействие холода — еще одна причина подобных приливов. Морозная погода приводит к тому, что организм пытается самостоятельно откорректировать температуру тела, чтобы избежать переохлаждения внутренних органов.

Поэтому легкое покраснение лица в холодное время года — это всего лишь результат особой защитной реакции тела.

Аллергическая реакция тоже может стать причиной таких неприятных ощущений.

Как избежать приливов крови к лицу?

Облегчить свое состояние при таких приливах можно разными способами, все зависит от причин неприятных симптомов. Так, например, если покраснения лица вызваны какими-либо медикаментозными препаратами, то для улучшения состояния от их дальнейшего приема надо отказаться. Также надо отказаться от слишком острой еды. В холодное время года нужно стараться как можно меньше времени находиться на улице и тепло одеваться.

Следует избегать слишком тяжелых физических упражнений и не злоупотреблять алкогольными напитками. Если вышеописанная симптоматика связана с наличием серьезных заболеваний в организме, то медлить с лечением ни в коем случае нельзя. Без консультации с врачом не рекомендовано употреблять различные народные средства.

Домашние рецепты хоть и зарекомендовали себя с очень хорошей стороны, но нередко они становятся причиной развития аллергических реакций, которые могут серьезно навредить здоровью человека. И очень важно постоянно следить за своим психоэмоциональным состоянием.

Полноценная жизнь человека напрямую зависит от баланса гормонов в его теле, в том числе и половых. В половых железах мужчин вырабатывается главный мужской гормон — тестостерон. В период полового созревания начинается его постоянная выработка и продолжается вплоть до угасания половой функции. С возрастом выработка этого гормона замедляется, приводя к разладу в работе вегетативной и центральной нервной системы и эндокринных желез. От этого у мужчин бывают дисгормональные нарушения — климатический невроз (климакс), при котором возникают приливы жара.

Приливы жара: причины возникновения, симптомы

Говоря о таком явлении, как приливы жара, можно вспомнить о представительницах слабого пола в период их менопаузы, потому что подобные явления всегда бывают в это время. Мужчины в этом случае не исключение. Однако климакс — лишь одна из возможных причин возникновения приливов. Этот симптом также характерен для:

  • ожирения;
  • нарушения функционирования сердечно-сосудистой системы;
  • атеросклероза;
  • артериальной гипертонии.

Приливы к голове могут возникать и у вполне здоровых людей в сильную жару, при стрессовых ситуациях, особенно если они курят, употребляют алкогольные напитки, много работают, принимают некоторые медицинские препараты или находятся в пожилом возрасте.

Прилив крови практически всегда сопровождается сильным чувством жара, который наблюдается во всем организме. Это может привести к небольшому повышению температуры, покраснению лица и повышению потоотделения . В некоторых случаях могут наблюдаться:

  • затрудненность дыхания;
  • звон в ушах;
  • приступ обеспокоенности;
  • нарушение зрения (мерцание в глазах).

Лечение климакса у мужчин

При возникновении прилива как основного симптома мужского климакса необходимо задуматься о своем здоровье и образе жизни. В некоторых случаях смена образа жизни, распорядка дня, отказ от курения и употребления спиртных напитков, правильное питание помогут избавиться от плохого самочувствия. Помимо этого обязательно нужно пройти обследование у специалиста, потому что наличие неприятных симптомов может свидетельствовать не только о проблемах, связанных с сексуальной жизнью, но и о различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы.

Врач может назначить определенное обследование, анализ крови и УЗИ простаты, что может раскрыть . По результатам обследования мужчине могут быть назначены различные фармацевтические препараты, включающие гормональные лекарства, биогенные адаптогены, седативные вещества и антидепрессанты.

Также могут быть назначены лекарственные средства группы резерпина. В этом случае лечение должно осуществляться под контролем артериального давления и частоты сердечных сокращений, потому что возможно появление брадикардии и пониженного давления.

Лечение синдрома прилива народными средствами

При лечении мужского климакса неплохо себя зарекомендовали народные средства, которые направлены на нормализацию давления и снижения приливов крови к голове и рукам.

Народные средства лечения можно применять вместе с медикаментозным лечением.

К наиболее эффективным народным средствам относятся:

Следует помнить, что здоровый человек, не страдающий избыточным весом, заболеванием сердца или психоэмоциональными расстройствами, практически не сталкиваются с таким явлением, как прилив жара.

Представляет собой удивительный механизм, многие реакции которого не понятны нам до сих пор. Так, каждому человеку известно о функциях крови, эта жидкость переносит к органам и системам питательные вещества и выводит отходы жизнедеятельности. Однако кроме того кровь еще в некоторых случаях может выполнять защитную функцию, поддерживать постоянство внутренней среды нашего тела и обладать механическими свойствами. Но зачем она может приливать к тому или иному участку организма? Попробуем разобраться, что же значит прилив крови к лицу, причины у такого явления какие, и нужно ли какое-то в таком случае.

Причины приливов крови к лицу

Существует несколько факторов, способных спровоцировать покраснения лица. Но в целом такое явление может протекать само по себе, не сопровождаясь никакими другими симптомами, либо к нему может добавляться чувство жара. Считается, что покраснение лица вызывается непроизвольным расширением кровеносных сосудов.

В большей части случаев оно представляет собой совершенно естественную реакцию организму на самые разные нагрузки. Так лицо становится красным в ответ на высокую температуру воздуха в помещении, а также из-за физических нагрузок и стресса. Кроме того покраснение может провоцироваться потреблением алкогольных напитков либо острой пищи.

В некоторых случаях прилив крови к лицу вызывается различными гормональными изменениями, происходящими в организме. Такая ситуация характерна для женщин, вынашивающих малыша, кормящих мам, а также тех представительниц прекрасного пола, которые находятся на этапе менопаузы. Во всех этих случаях может выдавать такой симптом, как приливы. Они сопровождаются увеличением притока крови к области лица, а также чувством жара, после которого возникает озноб.

Лицо становится красным также в том случае, если человек испытывает сильные эмоции. Это может быть и волнение, и сексуальное возбуждение, и гнев либо паника. В эту же группу можно отнести смущение, которое часто случается в подростковом возрасте. Такие ощущения провоцируют увеличение скорости кровотока, что и приводит к развитию соответствующей симптоматики.

Также покраснение может являться реакцией организма на воздействие сильного холодного ветра и морозной погоды. В этом случае наше тело старается своими силами откорректировать внутреннюю температуру, поэтому прилив крови является совершенно нормальным явлением.

Еще одной причиной покраснения лица можно назвать гипертонию. В этом случае суженные либо засоренные сосуды пациента неспособны обеспечить полноценную перекачку крови. Поэтому сердце вынуждено работать с усилением, что и приводит к приливу крови к лицу.

Кроме всего прочего, есть и другие факторы, объясняющие покраснение лица. Это может быть сильный перегрев, к примеру, при тепловом ударе, развитие аллергических реакций, воспалительных процессов, лихорадки и недугов кожи. Кроме того от приливов крови к лицу частенько страдают люди с избыточным весом.

Как корректируется прилив крови к лицу, какое?

Если вы постоянно сталкиваетесь со значительным покраснением кожи лица, которое приносит вам неприятные ощущения, не стоит игнорировать такой симптом. Обязательно обращайтесь к доктору. Для начала зайдите к терапевту и пройдите общее обследование. После установки точного диагноза специалист поможет вам справиться с приливами крови к лицу.

В том случае, если покраснение провоцируется особенно сильными эмоциями, старайтесь преодолеть такую реакцию организма, работая над собой. Так, если вы опасаетесь публичных выступлений, и вас бросает в краску, принимайте успокоительные составы и проконсультируйтесь с психологом.

Если ваш реагирует краснотой на потребление определенной пищи либо напитков, просто уберите их из рациона или сократите их количество.

Гипертония требует соответствующего лечения под присмотром квалифицированного доктора. При таком недуге нужно полностью изменить свой ритм жизни, принимать определенные лекарства и ни в коем случае не запускать болезнь.

Развитие теплового удара, одним из симптомов которого является покраснение лица, требует незамедлительной реакции. Так пострадавшему нужно обязательно переместиться в прохладное место или хотя бы в тень, выпить воды, умыться и по необходимости обратиться к врачу.

Если вы страдаете от естественного покраснения лица, обязательно используйте защитный крем перед выходом на улицу, он защитит вашу кожу от агрессивного влияния окружающей среды.

Обратитесь к дерматологу, а на период терапии прекратите использовать косметические препараты, имеющие в своем составе спирт. Такие вещества сильно сушат кожу и усиливают неприятную симптоматику в виде покраснения.

Постарайтесь изменить свой рацион. Откажитесь от острой пищи, кофе и алкогольных напитков. Рациональное питание поможет вам сделать лицо здоровым и красивым, и придаст коже естественный цвет.

Применяйте различные охлаждающие компрессы на основе травяных настоев. Такие средства оптимизируют кровообращение и отлично справляются с покраснениями.

Старайтесь не повреждать эпидермис, откажитесь от применения горячей воды, пилингов, скраба и разных мочалок во время умывания. Применяйте также осветляющие маски фабричного либо собственного приготовления.

Систематические приливы крови к лицу требуют к себе внимательного отношения.

Симптомы приливов

Трудно описывать симптомы приливов, если само это понятие является проявлением определенного состояния человека в конкретном возрастном периоде или вследствие патологических изменений в организме, то есть, прилив жара, например, уже симптом.

Однако попытаемся представить, что чувствует человек, когда кровь приливает к верхней части тела резко и без предупреждения:

  • Прилив жара стремительно разливается по кожным покровам рук, шеи, лица, охватывает всю голову, человек при этом ощущает, что кровь приливает только к верхним слоям кожи, тогда как то, что находится под ней, остается в нормальном состоянии;
  • Человек чувствует, как предательски и некстати краснеет лицо;
  • Сердце внезапно начинает усиленно работать и становится очевидным повышение температуры тела;
  • Через кожные поры лба, носогубного треугольника, подбородка выступает испарина, «пот прошибает» и весь организм, правда, это чувствует только сам человек, в то время как следы прилива крови к лицу замечают окружающие;
  • Жар быстро отходит, кожа бледнеет и на короткое время становится «гусиной».

Приливы крови к голове приходят несколько раз в день, а учащение до 30 раз считается тяжелым состоянием. Приступы длятся недолго от секунд до 2-5 минут, но некоторые патологические состояния удлиняют время прилива до 20-30 минут (мастоцитоз).

Подобные приступы не особо подстраиваются под циркадные ритмы, не делают различий между светлым и темным временем суток, поэтому нередко появляются во время сна. У некоторых женщин климакс впервые заявляет о себе именно ночными приливами, тогда как днем они на первых порах не особо замечаются. Симптомы ночных приливов те же, однако, прилив жара, тахикардию, повышение температуры человек во сне может пропустить, но проснется от холода, исходящего от влажного постельного белья, которое стало таким при обильном потоотделении во время приступа.

Почему кровь приливает к голове?

Приливы у женщин, связанные с возрастной гормональной перестройкой, считаются физиологическими. Кроме этого, физиологические приливы каждый из нас мог испытывать в те или иные периоды жизни, не зависимо от пола и возраста:

  1. Гнев, сильное возмущение;
  2. Употребление горячего чая или кофе и, конечно, спиртных напитков (не зря их называют горячительными);
  3. Пребывание в жарко натопленном помещении.

К физиологическим проявлениям можно отнести и приливы жара от употребления некоторых пищевых продуктов, например, излишне острых и кислых блюд, еды, сдобренной соусом чили или другими приправами, повышающими аппетит и вызывающими прилив крови к голове.

Приливы крови к голове, связанные с определенными обстоятельствами, может быть, и нельзя назвать физиологическими, но они являются естественной реакцией организма на те или иные раздражители:

  • Употребление недоброкачественного мяса некоторых рыб (тунец, макрель) тоже вызывает приливы (вкусовые), которые, однако, заканчивается, как только продукты отравления покинут организм;
  • Пищевые добавки и консерванты (сульфит кальция – Е226);
  • Применение фармацевтических средств: витаминов, нитроглицерина, препаратов от глистов, антагонистов кальция. Между тем, они далеко не всегда вызывают особо яркие реакции со стороны организма, чего нельзя сказать о никотиновой кислоте (витамин РР, В3) – в самый короткий срок после приема препараты, ее содержащие (никоверин, никошпан), напомнят о себе приливами к лицу, шее и рукам;
  • Люди, работающие с техническими растворителями и привыкшие закончить трудовой день бутылочкой пива, испытывают профессиональные приливы, хотя, порой, и сами об этой связи не догадываются (причина приливов у мужчин молодых и здоровых);
  • Приливы у мужчин бывают и в случае лечения симптомов андрогенизации препаратами, предназначенными для снижения концентрации мужских половых гормонов в крови.

Приливы у женщин

Самой частой причиной появления эпизодов внезапного покраснения лица, испарины, тахикардии считают возраст угасания детородной функции у представительниц «слабого» пола. Приливы при климаксе довольно распространенное явление, и редкая женщина обходится «легким испугом», так и не узнав все «прелести» климактерического периода.

Причиной приливов у женщин при менопаузе, до нее и после является снижение уровня эстрогенов, защищающих женский организм от многих напастей. Известно, что атеросклероз у женщин развивается позже, инфаркт миокарда начинает грозить где-то после 60, в более позднем возрасте, чем у мужчин, возникает риск развития сахарного диабета и некоторых онкологических заболеваний. Просто весь период с месячными, которые сами женщины так не любят, их организм защищают эстрогены.

Зафиксированный здоровой женщиной прилив крови к голове, наводит ее на раздумья о приближающейся старости. «Осень жизни» далеко не все принимают, как в песне поется, с благодарностью, поэтому повторяющиеся приливы, каждый раз напоминая о возрасте, негативно влияют на нервную систему. Да и симптомы их (чего греха таить?) не доставляют удовольствия, а ночные приливы вообще нарушают покой и сон. В результате – нервозность, раздражительность, усталость.

Приливы у женщин требуют лечения, только не в том смысле, как мы привыкли это понимать. Если случай тяжелый, отрегулировав режим труда, отдыха и диету, посоветовавшись с гинекологом по поводу специфической терапии, направленной на ликвидацию неприятных ощущений от приступов, можно, а иногда и нужно, обратиться к психотерапевту, который назначит необходимые препараты для успокоения нервной системы, что уменьшит и количество приливов.

При обычной ситуации (приступы есть, но нет каких-то особых проявлений) женщины обходятся народными средствами от приливов (успокаивающий чай с шалфеем, мятой) либо покупают в аптеке готовое лекарство: Ци-Клим, Климаксан или тот же шалфей, но в таблетках.

Приливы – симптом другой патологии

Приливы у мужчин или молодых людей (кому климакс не грозит в принципе или по возрасту) могут быть:

  1. Следствием перенесенных лечебных мероприятий: лечение цитостатиками опухолевых процессов, антиандрогенная терапия (у лиц мужского пола), последствия оперативных вмешательств на желудке (демпинг-синдром);
  2. Признаком другого заболевания, которое по каким-либо причинам не было диагностировано.

Беспричинные приливы крови к лицу, ушам, шее должны стать поводом для посещения врача и дальнейшего обследования, ведь подобному явлению должно быть объяснение, возможно, это:

  • Просто проявления вегето-сосудистой дистонии (а она, как известно, диагностируется чуть ли не у каждого современного человека);
  • Карциноидный синдром, возникающий на фоне роста опухолей из нейроэндокринных клеток и заставляющий кровь приливать к голове. Опухоли, локализованные в ЖКТ, бронхо-легочной системе, яичниках или на любом участке тела, выделяют различные гормоны (серотонин, гистамин, брадикинин), которые, в свою очередь, вызывают появление симптомов приливов;
  • Хронический базофильный миелоцитарный лейкоз;
  • Мастоцитоз – доброкачественный гиперпластический процесс, затрагивающий ретикулоэндотелиальную систему, симптомы приливов при этом более выражены: ярко-красные пятна на лице, тахикардия, диарея, обмороки, да и приступы длятся до получаса;
  • Гормонопродуцирующие опухоли надпочечников, половых желез (приливы у мужчин и женщин);
  • Синдром Фрея (ушно-височный синдром), развивающийся в результате операции, травмы, инфекционного или другого поражения лицевого нерва;
  • Синдром Арлекина, сопровождающий рак легкого. Для синдрома характерны приливы и потоотделение только на одной стороне лица и конечностей, тогда как противоположная сторона остается безучастной. Встречается у недоношенных детей или новорожденных, получивших в процессе появления на свет черепно-мозговые травмы;
  • Наследственная патология (недостаток моноаминооксидазы);
  • Неврологические болезни (мигрень, болезнь Паркинсона, поражения спинного мозга, опухоли, локализованные в голове, гидроцефалия).

Одинаковые симптомы предполагают разный подход к лечению

Вероятно, читатель уже понял, что дать какую-то конкретную рекомендацию в отношении лечения подобных эпизодов вряд ли получится (учитывая широкий перечень патологических состояний, вызывающих приливы крови к голове). Все очень индивидуально, и зависит от причины появления приступов.

Например, от приливов у мужчин, вызванных профессиональной деятельностью, совмещаемой с употреблением алкогольсодержащих напитков, можно избавиться одним лекарством – сделать выбор: отдать предпочтение работе или приятному времяпрепровождению. Однако приливы у мужчин, провоцируемые нарушением гормонального фона, развитием гормонопродуцирующих опухолей или лечением эндокринных заболеваний, требуют серьезного подхода и участия специалиста.

Посоветовать применять таблетки, содержащие растительные компоненты, или народные средства от приливов можно только женщинам в период климакса или молодым людям обоих полов, страдающих вегето-сосудистой дистонией. И то не всегда, ведь каждый организм – неповторим, одному помогает одно, другому другое.

Возможно, нам не удалось в полной мере удовлетворить интерес читателя и вспомнить все случаи, когда кровь приливает к верхней части тела. Тогда просто напомним, что, если приливы крови к голове не связаны с возрастом, полом, злостью и другими физиологическими факторами, а объяснение происходящим событиям не найдено (приливы продолжают мучить), следует немножко понаблюдать и отправиться к доктору.

Приливами называют сильное ощущение жара, которое распространяется по всему телу и сильнее всего, как правило, наблюдается в области головы (лица) и шеи. Такое состояние может возникать в любое время суток и сопровождаться резким поднятием температуры, учащением пульса, покраснением кожи и обильным потоотделением. Иногда перечисленные симптомы дополняются мерцанием в глазах, звоном в ушах, затрудненным дыханием и душевным беспокойством. Продолжительность приливов составляет от 30 секунд до нескольких минут.

Появление приливов крови может наблюдаться как у женщин (характерный симптом пременопаузы), так и у мужчин (в результате критического снижения уровня тестостерона).

Причины возникновения приливов

Приливы крови и ощущение жара могут быть следствием следующих причин:

  • нарушение функционирования сердечнососудистой системы, гипертония;
  • повышение артериального давления у здоровых людей в стрессовых ситуациях;
  • снижение уровня эстрогена и сочетание биохимических и гормональных колебаний у женщин в период наступления менопаузы;
  • атеросклероз (приливы сопровождаются шумом в голове и болью в висках);
  • злокачественные образования различной этиологии;
  • избыточная масса тела;
  • изнуряющие физические нагрузки;
  • употребление алкоголя и курение;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • серьезные инфекционные заболевания;
  • наследственная предрасположенность;
  • пожилой возраст.

Также приливы могут быть спровоцированы употреблением продуктов, содержащих капсаицин (например, острый перец чили) или высокой температурой воздуха.

Диагностика приливов

При регулярном появлении даже кратковременных приливов крови следует обязательно обратиться к врачу, особенно, если приливы сопровождаются головокружениями, резким повышением температуры или сильным ознобом. Диагностические методы призваны определить главную причину болезненного состояния и исключить (или выявить) такие серьезные и опасные патологии, как злокачественные образования. Понадобится консультация гинеколога и эндокринолога. Врач назначает УЗИ малого таза и другие необходимое обследование, и, после выяснения причины и характера приливов, определяет курс лечения.

Лечение приливов

Медикаментозная терапия направлена на устранение причины появления приливов и назначается только после установления точного диагноза, с учетом всех индивидуальных аспектов. Например, если приливы вызваны гиперфункцией щитовидной железы, будет назначен препарат, подавляющий процесс образования гормона. Если ощущение жара является предвестником менопаузы, может быть назначен эстроген или, при наличии противопоказаний, специальная негормональная терапия. Для тех случаев, когда приливы возникают в результате различных внешних и физических факторов (нахождение в душной комнате, интенсивные нагрузки, стрессы, употребление острой пищи, алкоголя и т.п.), достаточно исключить эти причины и нормализовать повседневный образ жизни.

Причины возникновения приливов

Приливы крови и ощущение жара могут быть следствием следующих причин:

  • нарушение функционирования сердечнососудистой системы, гипертония;
  • повышение артериального давления у здоровых людей в стрессовых ситуациях;
  • снижение уровня эстрогена и сочетание биохимических и гормональных колебаний у женщин в период наступления менопаузы;
  • атеросклероз (приливы сопровождаются шумом в голове и болью в висках);
  • злокачественные образования различной этиологии;
  • избыточная масса тела;
  • изнуряющие физические нагрузки;
  • употребление алкоголя и курение;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • серьезные инфекционные заболевания;
  • наследственная предрасположенность;
  • пожилой возраст.

Также приливы могут быть спровоцированы употреблением продуктов, содержащих капсаицин (например, острый перец чили) или высокой температурой воздуха.

Диагностика приливов

При регулярном появлении даже кратковременных приливов крови следует обязательно обратиться к врачу, особенно, если приливы сопровождаются головокружениями, резким повышением температуры или сильным ознобом. Диагностические методы призваны определить главную причину болезненного состояния и исключить (или выявить) такие серьезные и опасные патологии, как злокачественные образования. Понадобится консультация гинеколога и эндокринолога. Врач назначает УЗИ малого таза и другие необходимое обследование, и, после выяснения причины и характера приливов, определяет курс лечения.

Лечение приливов

Медикаментозная терапия направлена на устранение причины появления приливов и назначается только после установления точного диагноза, с учетом всех индивидуальных аспектов. Например, если приливы вызваны гиперфункцией щитовидной железы, будет назначен препарат, подавляющий процесс образования гормона. Если ощущение жара является предвестником менопаузы, может быть назначен эстроген или, при наличии противопоказаний, специальная негормональная терапия. Для тех случаев, когда приливы возникают в результате различных внешних и физических факторов (нахождение в душной комнате, интенсивные нагрузки, стрессы, употребление острой пищи, алкоголя и т.п.), достаточно исключить эти причины и нормализовать повседневный образ жизни.

Почему возникает жар в голове

Жар в голове возникает по причине «игры сосудов», некорректной работы нервной системы и др. Наиболее частая причина — отливы и приливы крови к голове в результате сокращения и расширения кровеносных сосудов. При этом ощущается, будто голова горит или печет.

Какие заболевания вызывают приливы крови к голове

Ощущение жара в голове связано с разными заболеваниями. Диагноз поставит только врач после того, как будет сделано комплексное обследование организма.

Вначале рассмотрим ситуативные причины, когда жар не опасен и быстро проходит. Затем перейдем к случаям, когда причиной стали серьезные патологии.

Сильные эмоции

Гнев, отчаяние, страх, стыд, интеллектуальное перенапряжение — все это способно вызвать приливы в голове. Нередко состояние сопровождается покраснением лица и головной болью. Это яркий сигнал к тому, что нужно отложить дела и, взяв себя в руки, абстрагироваться от проблемы. Желательно выйти на свежий воздух. После того, как человек успокоится и отдохнет, жар пройдет сам.

Неправильная еда

Избыток специй в блюде, а также глутамата натрия (глютаминат натрия, соль глутаминовой кислоты, Е621) может привести к кратковременному чувству высокой температуры в голове. Подобное воздействие глутамата натрия, который постоянно используется в фастфуде, назвали синдромом китайского ресторана. Вещество возбуждает клетки мозга, в результате чего голова будто нагревается. Это кажущееся состояние, которое через время пройдет само.

Аллергия

Жар и зуд на поверхности головы, на коже, говорит, как правило, об аллергической реакции. Достаточно устранить раздражающий фактор и выпить антигистаминное средство, чтобы симптом прошел.

В одной из следующих статей на сайте temperaturka.com вы узнаете, в каких случаях повышается температура при аллергии.

Проблемы кожи

Еще одна причина «кожного жара» — дерматит или неудачно подобранное моющее средство для головы. Кожа раздражена, появляется перхоть, голова зудит — вот основные симптомы подобной проблемы.

Алкоголь и курение

Под воздействием никотина сосуды сужаются и нарушается кровоснабжение головы, что дает ощущение жжения в голове. После курения по той же причине некоторых мучают головные боли.

У людей, злоупотребляющих алкоголем, поражаются участки мозга, регулирующие тонус сосудов, эндокринных желез и вегетативную систему. В результате тело алкоголика расстраивается, словно рояль, и выдает странные ощущения.

Тепловой удар

Солнечный и тепловой удары приводят к приливу крови к голове, ведь сосуды под воздействием чрезмерного тепла расширяются. Такой диагноз заподозрить несложно: его продиктует ситуация, а также другие симптомы — тошнота, рвота, головная боль, потеря или помутнение сознания. В первую очередь, пострадавшего следует отвезти в прохладное место. О том, как бороться с тепловым и солнечным ударом, читайте в другой нашей статье.

Климакс и гормональные нарушения

Периоды гормональной перестройки организма (климакс, предменструальный синдром) сопровождаются снижением уровня женского гормона эстрогена, который помогает регулировать тонус сосудов. Соответственно, недостаток эстрогена приводит к нарушению регуляции и периодическим приливам-отливам крови от головы. Это сопровождается ощущением жара и нехватки воздуха, а также потоотделением.

Жар в голове у мужчин проявляется при снижении уровня гормона тестостерона. Такое случается во время климакса, а также после кастрации и травмы яичек либо при их патологиях. Как и у женщин, при нехватке полового гормона регуляция тонуса сосудов нарушается, происходит периодический спазм и расширение, в результате чего печет голову, краснеют лицо и уши.

Проблемные сосуды

Приливы жара, не связанные с менопаузой, могут говорить о поражении сосудов. Когда развивается атеросклероз, не за горами и гипертензия (повышенное давление). При гипертоническом кризе нарушается циркуляция крови в мозге. В таком случае жар сопровождается, как правило, головной болью. Однако может и не быть никаких симптомов: давление за это называют невидимым убийцей. Иной раз человек чувствует себя бодро и весело, а тем временем у него развивается гипертонический криз. Поэтому склонным к повышенному давлению и головному жару людям нужно иметь под рукой тонометр и в случае криза принимать медикаменты, направленные на снижение давления.

Вегетососудистая дистония

Вагоинсулярный криз (приступ вегетососудистой дистонии) тоже сопровождается чувством жара и печения в голове. Такой криз происходит по причине разбалансировки организма и нарушения терморегуляции и регуляции тонуса сосудов. Подробнее о таком состоянии читайте в статье «Термоневроз и температура при ВСД».

Для вагоинсулярного криза характерны также другие симптомы:

  • головокружение;
  • тошнота;
  • слабость или наоборот перевозбуждение;
  • паника;
  • сухость во рту;
  • урчание в животе;
  • предобморочное состояние.

Гипертиреоз

Гипертиреоз — гиперфункция щитовидной железы, при которой вырабатывается больше нужного тиреоидных гормонов, что ускоряет обмен веществ. Такое состояние приводит к повышению температуры и возникновению жара в голове. Больной возбужден, сердцебиение учащено, руки дрожат, выделяется пот — вот характерные симптомы гипертиреоза.

Гидроцефалия

Гидроцефалия (водянка мозга) приводит к повышению внутричерепного давления. Из-за этого больной чувствует давящую боль в голове, которая будто жжет. Чаще она преследует человека утром, но в запущенных случаях может присутствовать весь день. Другие симптомы: тошнота, рвота, расстройство зрения, сонливость, затрудненное дыхание.

Оперированный желудок

Медики выделяют синдром оперированного желудка как одну из причин печения головы. Казалось бы, где тут связь? Дело в том, что пищеварение контролирует гормональная система кишечника, синтезирующая в том числе вещество, расширяющее сосуды и активирующее блуждающий нерв. При синдроме оперированного желудка после еды возникает жар в голове без температуры.

Проблемы опорно-двигательного аппарата

При травмах позвоночника и шейном остеохондрозе происходит раздражение нервных окончаний. Последствием становятся боль и жар в голове, головокружение, неприятные ощущения в мышцах. Как правило, при невралгии, вызванной остеохондрозом, жжение начинается в темени и распространяется к затылку.

Опухоли

Самой тревожной причиной являются опухоли мозга. Новообразование сдавливает ткани и сосуды головы, что нарушает ток крови, в результате больной чувствует периодические приливы. Опухоли со временем разрастаются, принося больше ущерба сосудам и усугубляя симптомы.

В отдельной статье сайта temperaturka.com вы можете прочитать о причинах высокой температуры при опухоли в мозге.

Ряд опухолей других органов (карциноид, аденокарцинома и др.) способны повлиять на гормональный фон организма, что нарушает терморегуляцию.

Как избавиться от жара в голове

Чувство жара в голове — лишь симптом. Чтобы избавиться от него, нужно вылечить патологию, ставшую первопричиной. Поэтому для начала требуется поставить верный диагноз. С этой целью врач назначает пациентам такие обследования:

  • общий анализ крови и мочи;
  • анализ крови на гормоны;
  • измерение давления и составление его графика;
  • МРТ (магнитно-резонансную томографию);
  • электрокардиограмму;
  • электроэнцефалограмму;
  • эхоэнцефалоскопию;
  • рентген.

Далее назначается лечение заболевания, послужившего причиной жара. После излечения печение проходит само.

В случаях, когда причиной послужила неизлечимая патология, например, неоперабельный рак головного мозга, медики назначают симптоматическую терапию, призванную устранить неприятные ощущения.

Важно помнить, что жар в голове — серьезный симптом. Диагностику такого состояния нельзя откладывать на потом. Пережив криз, срочно отправляйтесь к врачу.

Причины возникновения приливов

Приливы крови и ощущение жара могут быть следствием следующих причин:

  • нарушение функционирования сердечнососудистой системы, гипертония;
  • повышение артериального давления у здоровых людей в стрессовых ситуациях;
  • снижение уровня эстрогена и сочетание биохимических и гормональных колебаний у женщин в период наступления менопаузы;
  • атеросклероз (приливы сопровождаются шумом в голове и болью в висках);
  • злокачественные образования различной этиологии;
  • избыточная масса тела;
  • изнуряющие физические нагрузки;
  • употребление алкоголя и курение;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • серьезные инфекционные заболевания;
  • наследственная предрасположенность;
  • пожилой возраст.

Также приливы могут быть спровоцированы употреблением продуктов, содержащих капсаицин (например, острый перец чили) или высокой температурой воздуха.

Диагностика приливов

При регулярном появлении даже кратковременных приливов крови следует обязательно обратиться к врачу, особенно, если приливы сопровождаются головокружениями, резким повышением температуры или сильным ознобом. Диагностические методы призваны определить главную причину болезненного состояния и исключить (или выявить) такие серьезные и опасные патологии, как злокачественные образования. Понадобится консультация гинеколога и эндокринолога. Врач назначает УЗИ малого таза и другие необходимое обследование, и, после выяснения причины и характера приливов, определяет курс лечения.

Лечение приливов

Медикаментозная терапия направлена на устранение причины появления приливов и назначается только после установления точного диагноза, с учетом всех индивидуальных аспектов. Например, если приливы вызваны гиперфункцией щитовидной железы, будет назначен препарат, подавляющий процесс образования гормона. Если ощущение жара является предвестником менопаузы, может быть назначен эстроген или, при наличии противопоказаний, специальная негормональная терапия. Для тех случаев, когда приливы возникают в результате различных внешних и физических факторов (нахождение в душной комнате, интенсивные нагрузки, стрессы, употребление острой пищи, алкоголя и т.п.), достаточно исключить эти причины и нормализовать повседневный образ жизни.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации